Приходьте до методу, щоб отримати детальний підручник до нашої безкоштовної брошури і наступний для тестового вимірювання .

З’ясуйте, що:

Що стосується формування, існують так звані шаблонні дієти, які однаково для всіх встановлюють загальні правила для послідовників. У рамках цього ми розрізняємо модні дієти, це дієти, яких дотримуються багато, які є успішними для одних, а інші - для невдалих.

методичний

Існують спеціальні дієти, які можуть бути пов’язані із захворюваннями, такими як цукровий діабет, проблеми з жовчю або щитовидною залозою.

І, звичайно, існують унікальні, персоналізовані дієти, які складає консультант з питань харчування, фахівець. Їх рекомендують не тільки хворим, і не тільки тим, хто хоче схуднути, але й тим, хто жив би здоровіше, змінившись для себе. На додаток до основних цілей та деяких загальних рекомендацій, вимірювання, тестування, анкети тощо. На основі результатів узагальнюються дієтичні рекомендації, пристосовані до потреб людини. Їх основною метою є підтримка здоров’я, що супроводжується зменшенням жиру в організмі, тобто втратою ваги. THE Методологічна програма Персоналізована рекомендація також є найважливішою, оскільки не всі мають однакову організацію.