Кориця - ароматна, приємна на смак пряність також є ліками. Коли це може вам допомогти, і на що слід звернути увагу при лікуванні корицею?

запахи

Кориця насправді - це кора дерева під назвою кориця. У магазинах ви можете знайти його меленим або цілими шматками кори. Оздоровчий (терапевтичний) ефект кориці:

- кориця (навіть її запах) стимулює мозкову діяльність і пам’ять, допомагає краще зосередитися, наприклад, на навчанні або роботі за комп’ютером,

- зменшує згортання крові, покращує кровообіг та постачає енергію виснаженому організму,

- підтримує імунну систему, має антибактеріальні та протигрибкові властивості,

- Регулярне вживання кориці є профілактикою проти захворювань товстої кишки,

- Кориця підтримує травлення та діяльність шлунково-кишкового тракту, знижує рівень холестерину, включаючи «поганий» холестерин,

- діє як афродизіак,

- допомагає при неприємному запаху з рота, здутті живота, ожирінні, артриті, менструальних болях.

Кориця та діабет

За даними ряду джерел, кориця корисна при цукровому діабеті 2 типу, проте необхідно проконсультуватися з лікарем щодо придатності та обсягу додаткового лікування корицею.

Кориця і рак

Згідно з дослідженнями з США, кориця має не тільки профілактичний ефект (наприклад, проти раку товстої кишки), але навіть уповільнює поширення ракових клітин, наприклад при лейкемії.

Кориця і вагітність

Занадто велике споживання кориці не підходить вагітним, знову ж таки найкраще проконсультуватися з лікарем.

Кориця та алергічні реакції

У деяких випадках кориця може спричинити алергічну реакцію у споживача через вміст подразників. Тому діє старе звичне правило - все в міру. Рекомендована добова доза становить близько половини чайної ложки на день, але часто перевищується з терапевтичних міркувань. Надмірне вживання кориці може пошкодити, наприклад, печінку або нирки.

Кориця та кава

Кориця в ранковій чашці кави може стати дуже приємним початком нового дня. Якщо ви звикли (або тільки звикаєте) пити каву без цукру, лише щіпка кориці додасть каві чудовий смак і аромат.

Чай з корицею

Корицю можна поєднувати з чаєм багатьма способами. Наприклад, просто додайте шматок немеленої кори кориці до якісного фруктового чаю перед заливанням і приправте медом.

В кінці

Завдяки своїм цілющим властивостям кориця також використовується як допоміжне лікування багатьох захворювань лікарями, часто в поєднанні з медом (що сприяє посиленню ефекту).

ПОРАДА: Прочитайте статтю про інші продукти-дива.:)