Різдво без запаху пряників - це навіть не Різдво. Ми підготували пряниковий пиріг, який сподобається навіть целіакії та непереносимості лактози . бонус - лише смішні 74 ккал за штуку.
Не вдалося зберегти зміни. Спробуйте ввійти ще раз і спробуйте ще раз.
Якщо проблеми не зникають, зверніться до адміністратора.
Сталася помилка
Якщо проблеми не зникають, зверніться до адміністратора.
Наближається Різдво, тож пора подумати про різдвяні цукерки. Це також може бути здоровим, і в цьому випадку низькокалорійним. Нам знадобиться лише 60 г кокосового борошна, завдяки чому пиріг буде легким, пухнастим, а також без глютену. Ви можете прикрасити його відповідно до своєї фантазії. Ми вибрали малинове варення та кокос, але шоколадна глазур може лише покращити ці пряники.
ІНГРЕДІЄНТИ
дорога
60г кокосового борошна
50г яблучного пюре (дитяче харчування без цукру)
10г кокосової олії
1 см розпушувача
стевія (підсолоджувач за смаком)
1 і 1/2 літри пряників пряників
прикраса
50г малинового варення
кокос для дощування
ПІДХІД
Кокосове борошно ми змішуємо з какао, розпушувачем, стевією та пряниками. В іншій мисці збийте яйця з дитячим харчуванням, водою та кокосовою олією. Вологі інгредієнти вилийте в сухі, ретельно перемішайте і вилийте у форму для торта (діаметр 20 см). Випікайте пиріг 30 хвилин при 180 ° C. Після охолодження нанесіть варення і посипте кокосовим горіхом.
- Ароматний гарбузовий чізкейк з пристойною кількістю білка (Рецепт); Фітклан
- Поживний та смачний банановий хліб, в який ви закохаєтесь (рецепт)
- ЗАПЕЧЕНІ ЦУКІНІ з куркою Фоторецепт, який зробив вас стрункішою
- Поживний та смачний банановий хліб, у який ви закохаєтесь (Рецепт); Фітклан
- Ароматний гарбузовий чізкейк з пристойною кількістю білка (рецепт)