Нескладний, врівноважений діабетик може летіти куди завгодно з пасажирським літаком, якщо його правильно підготувати.

Складні діабетики (серцево-судинні, нервові, очні, ниркові тощо) завжди потребують індивідуальної оцінки. У період безпосередньо перед від’їздом (як у випадку з іншими хронічними захворюваннями) рекомендується огляд у лікаря. Метою дослідження є оцінка стану цукрової економіки, і саме тоді можна обговорювати конкретні завдання, пов'язані з авіацією.

подорожі

У разі необхідності для підготовки лікарів, які займаються діабетологією, може бути використана спеціалізована рада з діабетології. У разі супутніх захворювань, для оцінки придатності для подорожей може бути звернена допомога інших фахівців.

Дієтичні поради

Діабетики, як відомо, повинні дотримуватися досить суворої дієти, тому на першому етапі слід замовити правильну дієту для діабету на час поїздки. Такий запит може задовольнити будь-яка авіакомпанія.

Щоб нормалізувати будь-який низький рівень цукру в крові (гіпоглікемія), який може виникнути, приймайте суху їжу (наприклад, печиво) з швидко всмоктуючим вуглеводом, 2 дл нормального цукру та вуглеводом, що повільніше всмоктується. Майте в ручній поклажі потрібну кількість ліків та інших допоміжних засобів (голку, шприц, набір для контролю рівня глюкози в крові). Хоча, безсумнівно, найкраще тримати інсулін у холодильнику для тривалого зберігання, не потрібно боятися, що він погіршиться під час польоту при нормальних температурах.

Покладіть карту діабету у паспорт і попросіть допомоги у лікаря. Сюди входить не тільки факт діабету, але і точне лікування. В обігу є різні такі багатомовні картки.

Через часові пояси

З багатьох наслідків польоту реактивне відставання може викликати найбільшу плутанину у діабетиків. У випадку рейсів схід-захід або навпаки, мандрівник може перетнути 6-12 часових поясів. Час призначення на цю годину менше або більше, ніж час вашого дому. Подорожуючи на північ-південь, ми залишаємось в одному часовому поясі, тому немає потреби змінювати свій порядок денний.

Через відставання часу вкрай необхідно скорегувати прийом їжі та прийом ліків. Особливих проблем у пацієнтів, які сидять на дієтах або приймають таблетки, немає. У випадку пацієнтів, які отримують інсулін, спосіб дії залежить від способу лікування. У будь-якому випадку, на жаль, я не можу запропонувати готове рішення.

Один із методів:повільний перехідПотім ми потроху змінюємо час введення інсуліну перед відправленням, а коли прибуваємо до пункту призначення, досягаємо там денного та нічного розкладу. Він доставляє ваш ранковий інсулін і проганяє всю вашу денну програму одну годину на день.

Після прибуття їжа та інсуліновий цикл пацієнта відповідають призначенню. Для пацієнтів, які отримують інсулінотерапію двічі на день, цей метод є найбільш доцільним, але його також можна використовувати для інших методів лікування.

Інший метод - "швидкий перехідПотім, протягом тривалості поїздки та наступного дня, залежно від можливого значення глюкози в крові, ми обговоримо заздалегідь (харчування, інсулін, фізичні навантаження). Такий перехід часто вимагає імпровізації, тому добре навчені пацієнти досвід самоконтролю глюкози в крові.

У новому часовому поясі, в дні адаптації, до тих пір, поки "внутрішній годинник" організації повністю не перейде на змінені обставини, несподівані реакції цукру в крові може виникнути. Однією з причин цього є те, що секреція антиінсулінових гормонів в організмі (що показує добові коливання) тимчасово не відповідає мішені. Тому я рекомендую частіше контролювати рівень глюкози в крові в наступні дні після прибуття. Можливо, буде потрібно короткостроково змінити лікування інсуліном або дієту. Значно полегшує подорожі та подальші зміни, якщо пацієнт має власний прилад для вимірювання глюкози в крові.

Повітряна хвороба - нудота

Нудота і блювота, пов'язані з повітряно-крапельними захворюваннями, можуть порушити баланс цукру. У такій схильності профілактика наркотиків безумовно є виправданою. Положення навколо центру ваги літака (лінія крил), погляд, прибитий до горизонту, відкриття холодного повітря вентилятора до обличчя може допомогти зменшити відчуття погойдування. Читання під час подорожі може бути провокаційним фактором.

Повітряна хвороба симптоми (пітливість, нездужання) можуть бути подібними до тих, що спостерігаються при падінні цукру в крові (гіпоглікемія). Самоконтроль рівня глюкози в крові під час польоту допомагає розрізнити дві умови. Діабетики також більш схильні до набряків ніг через тривале сидіння. Тому важливим є зручне розташування та вправи на ногах під час поїздки.