Супутні симптоми:
Іноді постійна спрага може свідчити про серйозні проблеми зі здоров’ям, але у багатьох випадках серйозних причин немає. Давайте розберемо найпоширеніші!
- Низький H2O
“Зневоднення - основна причина, через яку люди спрагли. Останнє пов’язано з тим, що вони просто не вживають достатньо води ”, - сказала доктор Наташа Буян, лікар загальної практики США. Він додав, що кожна людина потребує різної кількості води, оскільки, наприклад, спортсмен повинен пити більше.
- Дієта
Відповідно до кетогенної дієти, їдці часто борються з побічними ефектами, одним з найпоширеніших з яких є постійна спрага. Це пов’язано з тим, що під час кетогенної дієти ми приймаємо в організм менше вуглеводів, але вуглеводи можуть зберігати більше води, ніж жирів та білків.
- Проблеми з щитовидною залозою
Гіпертиреоз може по-різному впливати на організм людей. Сама по собі надмірна спрага не викликає занепокоєння, але слід бути уважним, якщо у вас також є такі скарги, як раптова втрата ваги, потиск рук, виснаження або тривога.
- Діабет
Цукровий діабет 1 і 2 типу також може спричинити такий симптом, але чиказький лікар, доктор Пітер Мейок, вважає важливим зазначити, що постійна спрага - це не те саме, що діабет. Під час зневоднення організм хоче утримувати рідину, тоді як при цукровому діабеті він прагне позбутися цукру, тому вам потрібно частіше мочитися. Однак, якщо ви спрагли багато разів, вам потрібно багато раз пописати і бачити невиразно, рекомендується звернутися до лікаря, оскільки поєднання цих трьох симптомів може свідчити про діабет.
- Препарати
Багато ліків (антидепресанти, гіпотензивні засоби, ліки проти алергії) можуть мати такі побічні ефекти, як часте сечовипускання або спрага. Якщо у вас виникнуть такі скарги, поговоріть зі своїм лікарем.