Багато з вас вже знайомі з цією класикою з 3 інгредієнтів. Я тягнуся до цього підходящого бананового вівсяного печива, коли вдома є стиглі банани та смак десерту, але я не хочу багато спекти. Я просто змішую пюре з бананів з вівсянкою та шматочками гарячого шоколаду, або змішую деякі інші інгредієнти, які є вдома, печу і смачне та корисне печиво вони є у світі.
Це чудовий швидкісний катер, що підходить як здоровий сніданок, десятий до школи чи роботи або простий десерт. На їх підготовку точно не піде більше 5 хвилин. Тієто корисне бананове вівсяне печиво без борошна, цукру та яєць - це насправді лише три інгредієнти, вони веганські, підходять для страждаючих алергією, і це найкраще здорове печиво, яке я коли-небудь мав. Крім того, вони не містять жодної відсутність олії, тому вони ідеально еластичні та мають низький вміст жиру.
Обов’язково спробуйте це підходяще печиво, приготуйте його напередодні до поспішного ранку та уникайте нездорових сніданків чи десятини. Вони навіть підходять як здорова подорож закуска, щоб ви могли легко взяти їх із собою в поїздки чи екскурсії, я це спробував. Я впевнений, що навіть найменші скуштують його.
З цього рецепта вийде приблизно 12 вівсяного печива. Я також люблю час від часу додавати на шлях кокос, какао, журавлину, різні насіння або шматочки горіхів, але ви також можете зробити їх особливими, додавши білковий порошок (я рекомендую цей) .