- 7% білка
- 23% вуглеводів
- 8% жиру
- 7% білка
- 23% вуглеводів
- 8% жиру
- 7% білка
- 23% вуглеводів
- 8% жиру
- 7% білка
- 23% вуглеводів
- 8% жиру
- 62% води
ТОП мінералів
ТОП вітаміни
Білок
Мінерали
Вуглеводи
Вітаміни
- 7% білка
- 23% вуглеводів
- 8% жиру
- 62% води
ТОП мінералів
ТОП вітаміни
Білок
Мінерали
Вуглеводи
Вітаміни
- 7% білка
- 23% вуглеводів
- 8% жиру
- 62% води
ТОП мінералів
ТОП вітаміни
Білок
Мінерали
Вуглеводи
Вітаміни
Інгредієнти
Підготовка
- Не чекайте занадто багато маневрів, що кусають нігті ... все слід гарненько перемішати у великому горщику без сучків - перед тим, як кидати горіхи та шматочки банана, варто передати матеріал за допомогою паличної мішалки ... якщо ми вже взяли його щоб все одно стратити банани:).
- Якщо все в одному, вилийте масу в силіконову форму і випікайте в розігрітій духовці до 160 градусів. (Через півгодини у нас з’явився вульгарний банановий аромат, що розливав слину, тому ми закрили духовку і дали хлібу гарно охолонути).
- Терпіння було того варте, бо воно гарно зійшло з місця і дозволило нарізати розсипчасті, смачні маленькі скибочки.
- Температура випікання: 160 ° C
- Час випікання: 30 хвилин
- У книзі рецептів: 0
- Перегляди вчора: 0
- 7-денні перегляди: 6
- Всього переглядів: 16059
- Завантажено 05 травня 2013 р.
Особливості рецепта
- улов:
- десерт
- улов:
- кухня:
- Американський
- кухня:
- складність:
- світло
- складність:
- час підготовки:
- швидко
- час підготовки:
- кухар підготував:
- рідко робиться
- кухар підготував:
- сезон:
- зима,
- весна,
- літо,
- падіння
- сезон:
- харчова алергія:
- сніданок,
- десять,
- обід,
- закуска,
- вечеря
- харчова алергія:
- вегетаріанські:
- ово-лакто вегетаріанець
- вегетаріанські:
- привід:
- День матері,
- вечірні рецепти
- привід:
- Дієта:
- без цукру
- Дієта:
Категорії рецептів
- основна категорія:
- солодке печиво
- основна категорія:
- категорія:
- реформа вугілля
- категорія:
Я вважаю, що кожен, хто активно займається спортом і не скачує несамовито, може дозволити собі делікатес, багатий на якісні вуглеводи, корисні жири і, звичайно, необхідний білок. До речі, я думаю, що рецепт гарбуза є гарним прикладом того, як його можна запікати просто і акуратно, добре відмовляючи від операції борошно, цукор та масло.!
Подібні рецепти
Дієтичний равлик
Келесторта з кухні Естера
Скибочки палео з кремом кеш'ю
Печиво Boci з кухні Нікі
Пшоняне печиво
Коментарі
Привіт шановний "Інші макарони"!:) У мене лише одне питання. Чи можна білковий порошок чим-небудь замінити? Я теж хотів би зробити це печиво, тому прошу. Заздалегідь дуже дякую за вашу відповідь. Привіт: Ката
Привіт! Звичайно, хто як може! Кілька порад: соєве борошно (знежирений варіант, що продається в органічному магазині, має досить хорошу харчову цінність - з високим вмістом білка, менше кальцію та жиру - і не так тягне за ціною). білковий порошок, який я використовував, також був переважно соєвим. Вівсяні висівки або вівсянка - або візьміть маленькі оченята, або подрібніть їх! Удачі, сподіваюся, вам сподобається!
Будь-які ще білкові делікатеси на моїй сторінці у Facebook у будь-якому випадку! Клацніть: https://www.facebook.com/pages/M%C3%A1sT%C3%A9szta/431213986966338?fref=ts
Я вважаю сою великим ворогом, крім цього, це майже палеозну їжа. Ви дуже багато працювали з цим, тому я починаю експериментувати. Овес зламаний в палео, але, можливо, це може бути спровоковано, скажімо, манулою або фундуковим борошном, і, звичайно, я б замість молока використовував воду або кокосове молоко. варіація зроблена, я вам скажу. у будь-якому випадку справді дякую за рецепт, я думаю, по-божому смачний і корисний. хоча іноді нам не обов’язково калорійно насичувати насі, але викликати гріх, нам потрібно підсолоджувати свій день.
Тоді обов’язково розкажіть нам, що це виявилось!:) Так, це виключно не дієтичний насі (я зробив це для сім'ї, яка не втрачає вагу.) Зараз, але це, безумовно, здорова альтернатива, і якщо, наприклад, хтось робить зарядку або просто призначений для дітей, це завжди краще, ніж середньосолодкі - смачні борошняні солодощі!;)
Шановні "Інші" макарони. "Ви вирішили:))) Я б присвятив її своїй дівчині на сніданок або яйце. Отже сьогодні ввечері, але не пізніше завтра, випробуйте випічку:) Гарного часу, і я ' Обов’язково напишу свій досвід.
Я справді штовхаюся, наш батько вперше пішов до тата в подарунок. ти можеш подумати, що я в захваті, тому що? і так не відкритий для цього вівса:)) Але йому це не здалося, і він мав великий успіх! Я з нетерпінням чекаю досвіду! Якщо у вас є питання, пишіть!;)
ЇСТИ. heureka. Я зробив печиво, і тепер з’являється розділ "що я змінив" і "який досвід":))) Тож я опустив овес і білковий порошок і просто поклав мигдальну крупу. Можливо, завдяки цьому текстура тіста буде це було добре для їжі, але якось він трохи зруйнувався під час випікання і не зберіг форму під час нарізки. Отож овес однозначно потрібен, оскільки він поглинає вологість печива, і тому буде краще зберігати печиво. Я зроблю його за вашим рецептом. Запах мого печива не мав такої перкуторної основної суміші пряників, але смак був дуже присутнім, тому воно стало по-божественно смачним. Я навіть додав родзинки, бо просто Я думаю, ви поділилися з нами дуже хорошим печивом, ця бананова локшина дуже унікальна, смачна, хоч трохи калорійна, але принаймні корисна. Дякую за рецепт, я зроблю це іншим разом.
Я дуже рада, що це спрацювало, врешті-решт, смак один з найважливіших, зовнішній вигляд випадковий:)) Так, овес надає печиву дуже гарну текстуру, тому я люблю випікати з ним. також це не дорогий інгредієнт, якщо ви отримуєте його в потрібному місці. Це справді калорійне печиво, але не всі худнуть (нібито.:))) або займаються багатьма видами спорту, можливо, дуже гарне маленьке печиво і для дітей!:) Але будуть і рецидики, зокрема дієтичні!