Королева R&B також вражена веганською тенденцією: їсти все менше і менше м’яса та дотримуватися рослинної дієти, якщо це можливо. Це корисно не тільки для вас, але й для планети.

дотримується

Рідко буває, що зірка не рекламує якусь нездорову дієту чи споживчі продукти, а насправді веде спосіб життя, який є стійким, корисним для організму і навіть захищає навколишнє середовище.

Бейонсе та її чоловік Джей З, навпаки, зараз реально пропагують спосіб життя, якого можна безпечно дотримуватися: вони перейшли на рослинну нежирну дієту, яка приносить користь не тільки їхньому організму, але навіть нашій планеті.

Він познайомився з рослинною їжею через особистого тренера примадони Марко Борхес, і тепер, коли чоловік також видав про це свою власну книгу, Бейонсе також почала рекламувати, наскільки добре вона зробила своєму тілу, оскільки не робила цього з’їдене м’ясо.

Бейонсе та Джей-Зі фліртують з веганським способом життя з 2013 року, коли вони розпочали 22-денний випробування без м’яса. З тих пір Бейонсе насправді не вживає продуктів тваринного походження, і неодноразово заявляла, що так добре почувається у своїй шкірі. І все-таки це не заохочує всіх залишати м’ясо поза своїм раціоном. "Якщо ми додамо до нашого раціону більше рослинної їжі, ми можемо багато з цим зробити для нашого здоров'я та добробуту нашої планети" пише книга.

Хоча я б не закликав нікого до веганізму, їжа на рослині є набагато екологічнішим рішенням, ніж вживання м’яса щодня - сільське господарство вимагає багато родючої землі та прісної води, а виробництво метану з великої рогатої худоби постійно сприяє глобальному потеплінню. На щастя, Бейонсе досить відома, щоб прокласти шлях до своїх шанувальників цим прикладом - нарешті, зірка, яка не рекламує безглуздих речей.

Вас також можуть зацікавити ці статті:

Ви вже читали їх раніше?

Відтепер ви повинні харчуватися таким чином для себе, своїх дітей та.

У 2019 році однією з найважливіших тем буде питання стійкості Землі. Ми можемо багато зробити самі, щоб покращити нашу планету - напр. з нашим харчуванням.

Це секрети ідеального тіла 49 (.) Річної Дженніфер Лопес

Як Дж. Ло тримає свою ідеальну форму так близько до п’ятого Х? Прочитайте його фокуси!

Шер, вічно молода дива, нарешті розкрила секрет своєї щільної дупи

Є зірки, які, здається, старіють за десятиліття своєї кар’єри. У чому може бути їх секрет? Тепер ми знаємо від Шер, що він дбає про свою форму.

Джанет Джексон народила понад 50 років і знову у формі бомби.

Джанет Джексон 52 роки і виглядає краще, ніж будь-коли. Її тренер розповів, які 4 вправи зробили Джанет піком після пологів.