Екзема найчастіше виникає в районах, які менш захищені шкірним бар’єром (ділянки з більш вразливою шкірою), саме тому багато людей страждають від екземи в області обличчя та шиї. Екземісти добре знають, що розвиток екземи або хронічної екземи на обличчі може бути дуже неприємним, не тільки фізично, але й психічно.
Якщо екзема на обличчі впливає на ваше життя, лікар може порекомендувати кілька процедур - від кремів, що застосовуються місцево, таких як креми або мазі з кортикостероїдами, до пероральних препаратів для придушення запалення або свербіння або альтернативних методів лікування, таких як фототерапія. Чи ви вирішите пройти будь-який із цих видів лікування, вирішувати вам. Однак ви можете зробити більше у своєму повсякденному житті, щоб вилікувати екзему обличчя.
Режим догляду за шкірою
Як відомо, сухість шкіри є одним з основних симптомів екземи. При сухій шкірі шкірний бар’єр не такий міцний, а це означає, що він швидше втрачає вологу, і тоді ви схильні до запалень та інфекцій. Тому зволоження шкіри є ключовим для боротьби з екземою.
Пом'якшувачі, групу зволожувачів, які допомагають зменшити втрату води та захищають шкіру, можна використовувати кілька разів на день (дотримуйтесь рекомендацій виробника або лікаря), щоб забезпечити постійне зволоження шкіри, бажано відразу після миття, поки шкіра волога. Існує багато різних видів пом’якшувальних засобів, від замінників мила до мазей, і вони можуть містити ряд активних інгредієнтів. Ви можете виявити, що різні пом’якшувальні речовини відрізняються в різні частини доби, наприклад, щільніша мазь ввечері та більш світлий крем протягом дня.
Більше порад щодо догляду за шкірою
- Якщо це можливо, не торкайтесь свого обличчя, оскільки це може поширити інфекцію та подразнити шкіру.
- Зберігайте волосся в чистоті, оскільки немите волосся, що торкається обличчя, може погіршити шкіру
- Оскільки шкіра обличчя більш схильна до впливу стихій, ви можете виявити, що вам потрібно більш гнучко адаптувати свої звички до змін температури або вологості.
- Якщо ви використовуєте ті, що містяться в тиглі, замість продуктів у тюбиках, підбирайте продукт чистою ложкою, а не пальцем або рукою
- Завжди сушіть шкіру м’яким постукуванням, а не розтиранням
- Вмиватися теплою (не гарячою) водою
Макіяж
Якщо ви регулярно використовуєте косметику, ви могли помітити, що багато різних засобів можуть погіршити вашу екзему, а не допомогти її покрити. На початку, ймовірно, будуть деякі спроби та помилки, поки ви не знайдете найкращі для вас продукти. Смак та шкіра різняться залежно від особи, але про деякі речі, перелічені нижче, потрібно подбати. Рекомендується завжди перевіряти кожен продукт на наявність будь-якої реакції або подразнення, перш ніж регулярно застосовувати його.
- Спробуйте використовувати макіяж, який є гіпоалергенним, некомедогенним (не сприяє появі вугрів) і призначений для чутливої шкіри
- Духи часто викликають роздратування. Шукайте продукти без запаху, не неароматичні, оскільки неароматичні продукти все ще можуть містити духи
- Багато людей реагують на консерванти у продуктах
- Не забувайте завжди змінювати макіяж відповідно до рекомендацій виробника - особливо макіяж очей слід міняти кожні три-чотири місяці, оскільки очі особливо чутливі
- Завдяки використанню макіяжу на водній основі або водорозчинного макіяжу, легше знімати макіяж ввечері, а шкіра менш дратує.
- Завжди мийте руки перед нанесенням макіяжу, а також регулярно мийте пензлі для макіяжу.
Що стосується лікування реакції, найкраще проконсультуватися зі своїм лікарем щодо різних варіантів, таких як кортикостероїдні креми, які можна придбати в аптеках або за рецептом. Розумно уникати сонця, відновлюючись від реакції.
Екзема на обличчі вашої дитини
Екзема вражає до 20% дітей у більшості частин світу і є одним з найпоширеніших шкірних захворювань. У немовлят екзема найчастіше виникає на обличчі або шкірі голови і посилюється такими факторами, як слинотеча, спека влітку або холод взимку, алергія або контакт із подразниками, такими як мило або певні тканини. Багато однакових рекомендацій для дорослих стосуються немовлят з екземою, включаючи регулярне купання в теплій воді та використання зволожуючих кремів або пом’якшувачів. Однак, оскільки шкіра вашої дитини надзвичайно м’яка, варто відвідати лікаря, який порекомендує найбільш підходящу процедуру для вас і вашої дитини.