Бережіть свій зір! Слід доглядати за очима все життя. Ходити на регулярні огляди очей, піклуватися про свій зір і захищати його від надмірного перегляду на приладах для зображення, від надмірного сонячного світла, використовувати захисні засоби в повсякденному та робочому житті, під час занять спортом, правильно харчуватися, зменшувати шкідливі звички. Переконайтеся, що ви починаєте використовувати харчові добавки як профілактику після певного віку та правильно лікуєте інші захворювання, які впливають на якість нашого зору.
Подбайте про свій зір за допомогою профілактичних оглядів очей.
Профілактичні огляди очей вони відіграють незамінну роль у догляді за очима кожної людини. Догляд за зором починається з народження дитини. Після народження дитина знаходиться під опікою новонародженого лікаря, пізніше педіатра, а з 18 років людина перебуває під опікою свого терапевта. Кожен з них повинен направити пацієнта на професійний огляд очей, якщо він виявить або підозрює будь-яке захворювання очей. Важливу роль відіграє також батько, який, помітивши щось незвичайне у дитини, повинен звернутися до професійного огляду. Регулярність і частота очних оглядів залежить від віку, похибки рефракції, захворювань очей, інших супутніх захворювань, класифікації роботи тощо. Зокрема, кожна здорова людина після 40 років повинен проходити професійний огляд кожні два-три роки. Основний огляд очей складається з огляду області очей, положення та положення ока, огляду додаткових органів ока, огляду переднього сегмента ока, кришталика, склоподібного тіла, очного фону, дослідження гостроти зору та очного тиску. Кожен пацієнт має право на таке обстеження. За необхідності слід проводити подальші професійні обстеження як частину диференціальної діагностики, залежно від виду захворювання, який підозрює офтальмолог.
В даний час вони найбільше загрожують сучасному населенню хвороби лінзи/катаракта, зоровий нерв (глаукома - глаукома), запальні захворювання, авітамінози, дегенеративні захворювання сітківки, запальні захворювання кон’юнктиви та рогівки, такі як трахома, синдром сухого ока та вроджені захворювання очей. Основні зміни відбулися за останні десятиліття. Насторожує те, що такі дегенеративні захворювання очей, як ВМД (вікова дегенерація жовтої плями), починають проявлятися у людей більше кількох десятиліть тому. ВПМД спостерігався переважно у людей старше 70 років. У наш час це зустрічається у великих кількостях у людей набагато молодших і тому "Бережи свій зір"!
Бережіть свої очі і захищайте їх від сірої катаракти!
Сіра катаракта є захворюванням кришталика людини, яке з різних причин втрачає свою прозорість. Відповідно до цього ми знаємо більше видів катаракти. Причин у цього захворювання безліч. Захворювання може бути вродженим або спричиненим віком, травмами, метаболічними захворюваннями, прийомом ліків, поганим способом життя, невідповідними умовами праці чи життя. Хвороба проявляється в затуманеному зорі, і людина відчуває, ніби дивиться крізь воду або туман. Цей стан також не покращить носіння окулярів. Єдине рішення - хірургія катаракти, яка замінює розхитану людську кришталик на штучну внутрішньоочну кришталик. Хірургія катаракти стала найпоширенішою операцією на тілі людини.
Подбайте про свій зір і захистіть його від дегенерації жовтої плями!
Профілактика дегенеративних захворювань очей стає все більш важливою, особливо в розвинених країнах. Є кілька варіантів. Модифікація способу життя, відмова від куріння, захист очей від надмірного сонячного світла, зниження споживання холестерину, модифікація дієти - наприклад, збільшення споживання продуктів, що містять омега 3 жирні кислоти - Джерелом є жирна риба, що живе в холодних водах, таких як тунець, лосось, скумбрія антиоксиданти, до складу яких входять вітаміни Е, С, А. Вітамін Е включає горіхи, рослинні олії, листові овочі, печінку, яйця, зародки пшениці. Вітамін С міститься в цитрусових, овочах, перці, брокколі. Вітамін А міститься в моркві, сирах, вершковому маслі, листових овочах, смаженні. Не можна забувати про лютеїн і зеаксантин, джерелом якого є брокколі, кукурудза, перець, жовтки та листові овочі. Якщо деякі продукти харчування недоступні для нас, існує інший спосіб, ніж отримати ці важливі речовини.