Останній великодній інсульт
Я приніс вам трохи натхненний образ на Великдень з нагоди, завтра з більшою кількістю зображень і Я приходжу з інформацією, так що варто подивитися! Я бажаю всім щасливої Великодня, великої кількості шоколадних цукерок (бажано для схуднення) та багато спринклерів!
Доброго вечора! Гарних вихідних, розслабтесь і підготуйтеся до Великодня для всіх!
Здорові смузі
Ти хочеш пити смузі, один прийом їжі за раз натомість перед тренуванням або просто "насі" як? На вашій кухні пилило місяцями блендер?
Я приніс вам кілька простих у приготуванні здоровий коктейль, які ви можете споживати до або після тренування. Наближається літо, одне приправлений невеликою кількістю льоду навіть фруктовий сад морозиво вони також могли зробити. Давайте подивимося рецепти! (Це персоналізований рецепт!)
Банановий коктейль без цукру:
- 50 г банана
- 200 г знежиреного молока
Полунично-персиково-яблучний напій:
- 1 невелике яблуко
- 1 невеликий персик
- 50 г полуниці
- 3 дл мінеральної води
Смузі Epert з молоком та підсолоджувачем:
- 60 г полуниці
- 220 г молока, 1,5%
- 1 г штучного підсолоджувача
Фруктовий смузі:
- 50 г яблука
- 50 г груш
- 15 г лимона
Малинова суміш:
- 200 мл молока, 1,5%
- 100 г замороженої малини
- 1 г штучного підсолоджувача
Енергія: 134 ккал
Білок: 8 г.
Жир: 3 г.
Вуглеводи: 16 г.
Персиковий смузі:
- 60 г персиків
- 220 г молока, 1,5%
- 1 г штучного підсолоджувача
Смузі з банана та полуниці:
- 1 склянка натурального йогурту
- 1 банан
- Половина кружки апельсинового соку (якщо ви можете свіжовичавлений або оновити без цукру!)
- 6 шматочків полуниці він може бути замороженим або свіжим.
Помаранчевий сон:
- 1 апельсин
- Половина деци знежиреного молока або 1 склянка натурального йогурту
- 1 столова ложка меду, але за потреби можна підсолодити.
- 1 крапля ванільного аромату. (Або оновіть Vanillia Sweet)
- 4 кубики льоду.
І я навіть привіз кілька фотографій з англійської сторони!
Гарного та здорового дня!
Модні нігті
Я привіз тобі кілька модних цвяхів! Сподіваюся, це вас надихає! Для ваших штучних нігтів або власних!
Вибирайте на свій смак! Поцілунок:)
Настала весна.
Ви вже чекаєте на веснат? Я приніс вам трохи ідея прикрасиet, який я знайшов в Інтернеті. Оскільки я бачив їх у багатьох блогах та на веб-сайтах, я не можу написати джерело. Киньте свій сад, квартиру та околиці цими ідеями!
Візьміть кілька планок, скріпіть їх цвяхами і натягніть на них полотно. Тоді вам знадобиться ще трохи фарби та ПЕТ-пляшка. Ви закінчили Цвітіння вишні.
Трохи прикраси a сад. Я впевнений, що зроблю це цього року, тому що це дуже просто. На малюнку ви можете побачити, як це зробити детально, тому я не буду описувати це.
І наостанок проста прикраса. Поставте його в гарну скляну вазу з прозорого кольору тюльпани. Білий та рожевий - мої улюблені. Біленький з лівого боку вази горщикВи можете придбати його в IKEA. У мене також це виглядає фантастично, і ціна така 700-800 форинтів знаходиться між.
Якщо ти жінка крові, ти в потрібному місці. Тут ви знайдете все, що потрібно сучасній леді.
Тут:
- Мода
- Догляд за красою
- Приготування випічки
- Меблі
- Прикраса
- Спритність
- Свята
- Спосіб життя, здоров’я
- Випробувані продукти
- Спорт
- Любов
- Дружба
- Культура, програми
- Книги
- Кіно, фільми
- Події, зоряний світ
- Музика
- Відео
Щодня я приходжу з постом, навіть більше! Сюди варто повернутися! Збережіть сторінку як вибране або закладку!
Бажаю вам приємного перегляду!