- Ми постійно розширювали пропозицію, загалом за останні роки до нас завітало 11 тренерів. Були ті, хто завагітнів, були ті, хто міняв роботу чи переїжджав, тому вони завжди проводили заняття по-іншому, сказала Барбара Куті, регіональний лідер Червоного Хреста в Комаромі.

комаром

Серед найпопулярніших занять були аеробіка та зумба. Сорок п'ятдесят людей брали в них участь не раз. Зараз заняття в спортзалі замінено бігом.

"Цього року ми зіткнулися з браком місця, тому довелося придумати щось інше". Оскільки погода краща, ми вирішили побігти навколо озера Рюдігер. Вперше до нас також приєдналися Ференц Шонний "Залізник" та Габор Домбай - ми дізналися від Барбари Куті.

Учасники Європейської асоціації бігу з радістю допомогли команді розпочати роботу. Крім того, Габор Домбай був ініціатором будівництва набережної навколо озера Рюдігер, а тепер він також дав кілька порад початківцям бігунам.

- Якщо ви хочете побігти, перш за все, придбайте якісну взуття для бігу, найголовніше в спорядженні - це бути зручним. Важлива регулярність, варто бігати 3-4 рази на тиждень. У кожного свій темп, але з часом швидкість і пройдена відстань також збільшаться, - сказав Габор Домбай.

Набережна навколо озера Рюдігер знаходиться рівно 800 метрів, тому кожен може легко простежити за власним прогресом. Хто хоче приєднатися до Даун з фунтами, Комаром! команда, ви можете зробити це з упевненістю, оскільки члени будуть бігати навколо озера кожного вівторка та четвер ввечері протягом шести-шести тижнів у найближчі місяці.