Безкоштовний курс для: Робітники та компанії, проконсультуйтеся з наступним дзвінком
Методика проведення курсу: Он-лайн
Кількість годин: 140 годин
Назва: Акредитаційний диплом із курсовими годинами
Дієта та харчування "> Якщо ви працюєте в загальному режимі, насолоджуйтесь курсом за нульової вартості
ЦІЛІ БЕЗКОШТОВНОГО ОНЛАЙН-КУРСУ ПІДГОТОВКИ ТА ПЛАНУВАННЯ ДІЄТИКИ
На сьогоднішній день для всіх дуже важливо дотримуватися здорового та збалансованого харчування, мати міцне здоров’я та бути задоволеним собою. Якщо ви хочете вивчити необхідні знання, щоб професійно присвятити себе цій галузі, це ваш момент, завдяки Інтернет-курсу з питань харчування та планування дієти ви зможете стати експертом у галузі здорового харчування та навчитися технікам його правильного виконання. Ви також зможете зрозуміти важливість харчування у виконанні видів спорту і тим самим уникнути будь-яких проблем з харчуванням, зволоженням тощо. За допомогою цього Інтернет-курсу з питань харчування та дієтичного планування ви будете знати фізіологічні реакції різних вправ, які потрібно виконувати для відповідного встановлення цілей.
ЗМІСТ БЕЗКОШТОВНОГО ОНЛАЙН-КУРСУ ХАРЧУВАННЯ ТА ПЛАНУВАННЯ ДІЄТИКИ
МОДУЛЬ 1. Харчування та планування дієти
ДИДАКТИЧНИЙ БЛОК 1. ЗАСТОСОВАНА МІОЛОГІЯ
- Вступ до міології
- Види м’язової тканини
- Характеристика м’язової тканини
- Скелетні м’язи
- М'язові суглоби
- М’язовий тонус і сила
- Скорочення м’язів
ДИДАКТИЧНИЙ БЛОК 2. ВИКОРИСТАННЯ ПОЖИВНИХ РЕАЛІЗАЦІЙ В ВПРАВІ
- Утилізація енергії м’язами
- Вживання вуглеводів у фізичних вправах
- Використання жиру в фізичних вправах
- Використання білків у фізичних вправах
- Вітаміни та фізичні вправи
- Мінерали та фізичні вправи
- Вода і фізичні вправи
ДИДАКТИЧНА ОДИНИЦЯ 3. ФІЗІОЛОГІЯ ФІЗИЧНИХ ВПРАВ
- Вступ до фізіології фізичних вправ
- Фізичні вправи
- Органічні адаптації у вправах
- Втома
ДИДАКТИЧНИЙ БЛОК 4. ГІДРАТАЦІЯ ТА СПОРТ
- Вступ
- Способи надходження та виведення води з організму
- Функції води в організмі, пов’язані з фізичними навантаженнями
- Заміна рідини та електроліту
- Заміна рідин, вуглеводів та електролітів
- Спортивні напої
- Наслідки гіпертермії та дегідратації
ДИДАКТИЧНИЙ БЛОК 5. ЕРГОГЕНІЧНІ СНІД І ДОПІНГ
- Концепція
- Ергогенні засоби ліпідного типу та супутні речовини
- Ергогенні засоби білкового типу, амінокислоти та інші азотисті речовини
- Вітаміни та мінерали
- Харчова сода та інші буфери
- Інші ергогенні допоміжні засоби
- Допінг
ДИДАКТИЧНИЙ БЛОК 6. ПОНЯТТЯ ТА ВИЗНАЧЕННЯ
- Броматологія концепції
- Концепція годування
- Харчування концепції
- Харчова концепція
- Концепція поживних речовин
- Дієта концепції
- Дієта концепції
- Концепція раціону
- Дієтолог-дієтолог концепції
- Концепція здоров'я
- Концепція хвороби
ДИДАКТИЧНА ОДИНИЦЯ 7. КЛАСИФІКАЦІЯ ПРОДУКТІВ ТА ПОЖИВНИХ ХАРЧОВИХ СРЕД. ПРОДУКЦІЇ ДЛЯ ЇЖИ
- Класифікація продуктів харчування
- Класифікація поживних речовин
- Поживні речовини: харчова піраміда
ДИДАКТИЧНА ОДИНИЦЯ 8. СИСТЕМА ТРУВНЕННЯ
- Основні поняття
- анатомія та фізіологія дигестивної системи
- Процес травлення
ДИДАКТИЧНА ОДИНИЦЯ 9. ПОЖИТЕЛЬНІ ПОТРЕБИ
- Клітинні перетворення енергії
- Одиниці виміру енергії
- Енергетичні потреби здорової дорослої людини
- Калорійність їжі
ДИДАКТИЧНИЙ БЛОК 10. ГІДРАТИ ВУГЛЕКОДУ
- Визначення та загальне
- Класифікація
- Особливості
- Обмін вуглеводів
- Харчові волокна
ДИДАКТИЧНИЙ БЛОК 11. ЛІПІДИ
- Визначення та загальне
- Особливості
- Поширення
- Класифікація
- Ліпідний обмін
ДИДАКТИЧНИЙ БЛОК 12. БІЛКИ
- Визначення та загальне
- Амінокислоти
- Білок
- Обмін білків
- Потреби в білках
- Білкова цінність продуктів
- Хвороби, пов’язані з білками
ДИДАКТИЧНИЙ БЛОК 13. ВІТАМІНИ
- Вступ
- Особливості
- Класифікація
- Реальні потреби та вітамінні комплекси
ДИДАКТИЧНИЙ БЛОК 14. МІНЕРАЛИ
- Вступ
- Класифікація
- Загальна характеристика мінералів
- Загальні функції корисних копалин
Запитайте інформацію
Основна інформація щодо захисту даних
Відповідальний: Academia Integral S.L.
Призначення: Відправлення запитуваної інформації, управління тренінгами.
Легітимація: Згода зацікавленої сторони
Одержувачі: За необхідності вони будуть передані нашим співробітникам ENFES SL та Комплексній навчальній академії, якщо це необхідно для проведення навчання.
Права: Доступ, виправлення та видалення даних та інших прав, як пояснюється в додатковій інформації.
Супутні курси
- Інтернет-курс із спортивного харчування та дієтології: практичний курс
- Онлайн-курс з питань харчування, харчування та дієтології
- Онлайн-курс з питань харчування та дієтології та дієтичного коучингу: Практичний
- Практичний курс: Дієтологія та харчування
- Експерт з дієтології та харчування
- Професійний технік з дієтології та харчування
- Професійний технік з дієтології та харчування у літніх людей
- Аспірант з дієтології та ветеринарного харчування
- Онлайн-курс Здорове харчування та дієта: Практичні
- Інтернет-курс з дієтичного консультування
Категорії курсу
Ознайомтесь з нашою пропозицією щодо безкоштовних курсів для компаній та робітників, безперервного навчання та бонусного навчання.
Пропонувати інформаційний бюлетень
Введіть електронну адресу, якщо хочете, щоб ми щотижня надсилали пропозиції на вашу поштову скриньку.
Основна інформація щодо захисту даних
Відповідальний: Academia Integral S.L.
Призначення: Відправлення запитуваної інформації, управління тренінгами.
Легітимація: Згода зацікавленої сторони
Одержувачі: За необхідності вони будуть передані нашим співробітникам ENFES SL та Комплексній навчальній академії, якщо це необхідно для проведення навчання.
Права: Доступ, виправлення та видалення даних та інших прав, як пояснюється в додатковій інформації.
Підпишіться на нашу розсилку, щоб отримувати останні акції безпосередньо на свою електронну пошту.