З точки зору людей похилого віку, особливо людей з обмеженими фізичними можливостями, домогосподарство сповнене перешкод, які здорові люди взагалі не сприймають. Як зробити будинок, щоб старший почувався в ньому комфортно і безпечно?
Критичні місця
Вимикачі на стінах слід розташовувати нижче, щоб старший міг легко до них дістатись. Сьогодні управління освітленням та багатьма приладами також можна вирішити за допомогою дистанційного керування. Проблемними місцями є також місця для зберігання, такі як шафи для одягу або камери, які часто будуються до стелі. Переконайтеся, що старший зберігає необхідні речі на полицях у своєму зрості. Закріпіть слизькі килими на підлозі та на сходах. Якщо старший обмежений у рухливості, залиште вільний простір під вікнами, щоб він міг з ними впоратися без проблем. Для людей похилого віку на візках ширина дверей повинна бути не менше 90 см. Пороги також є перешкодою. Дверні ручки повинні розташовуватися на висоті приблизно 90 см.
Сходи - важка перешкода для інвалідного візка. Тоді стане в нагоді встановити сходовий підйомник.
Кухня
Якщо старшому вдається самостійно готувати їжу, кухонний блок і мийка повинні знаходитися на зменшеній висоті. Важливим є також достатній простір для зберігання речей та все кухонне обладнання під рукою. Ідеальна кухня для людей похилого віку - це форма "L" або "U", де можна виконувати кілька видів діяльності з одного місця.
Ванна і туалет
Люди похилого віку з обмеженими фізичними можливостями повинні мати раковину, розташовану нижче, ніж зазвичай. Рекомендується висота 70 см або менше від землі. Змішувачі, дзеркала, полички, вішалки, рушники та інші предмети повсякденного користування також повинні бути нижчими. Для довготривалих хворих людей похилого віку кращим варіантом є використання душу замість ванни. Для няні це також приємніше, адже поводитися зі старшим набагато простіше. Якщо в квартирі чи будинку немає душу, в даний час можна придбати та встановити допоміжні засоби у ванні у вигляді різних ручок та стільців. Дно ванни або душу має бути обладнано нековзним килимком. Верх унітазу не повинен знаходитися на відстані більше 50 сантиметрів від підлоги. По боках має бути не менше 30 см, а попереду близько 70 сантиметрів вільного простору. Туалет повинен бути обладнаний ручками.
Старший не повинен бути повністю нерухомим, щоб оцінити допоміжні ручки в туалеті або у ванній.
Подолання великих бар’єрів
В даний час сучасні технології дозволяють подолати навіть, здавалося б, нездоланні бар'єри. Висотні пандуси найчастіше використовують для подолання невеликих висотних бар’єрів. Вони міцні, не ковзають, прості в обробці, а деякі можуть бути обладнані регульованими ручками. Для подолання вищих бар’єрів, таких як сходи, використовуються спеціальні вертикальні платформи або мобільні пристрої.
Хвороба Альцгеймера та деменція
Якщо похилий вік страждає на хворобу Альцгеймера або деменцію, домоволодіння є більш конкретним. Доглядаючи за таким старшим, ви повинні забезпечити домогосподарство, щоб воно не могло заподіяти собі шкоду. Це означає зберігання в безпечному місці та блокування ліків та небезпечних предметів, прикриття газових пальників та невикористаних електричних розеток. На меблях повинно бути якомога менше вільних предметів. Завжди зберігайте предмети повсякденного попиту в тому самому місці, яке видно і легко доступне. Видаліть усі гострі та важкі предмети, які є потенційно небезпечними, з досяжності старшого. Це також стосується хімічних речовин, ліків та горючих речовин. Замкніть двері, щоб старший не міг піти сам. Ви можете прикріпити до них знаки, які повідомляють, куди ведуть окремі двері. Календар і годинник повинні бути на видному місці. Якщо старший нервує з приводу дзеркала, накрийте його.