- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
привіт, у мене є кілька коротких запитань до вас і заздалегідь дякую за будь-який відгук, це допомогло б мені.
Мені 17 років, 166 см, 45-6 фунтів, невелике зіткнення. Недостатня вага, як посіяний, але оскільки я такий менший, це не так вже й погано, це не болить мої ключиці чи ребра, лише мої кістки стегна. Гаразд, я хотів запитати, чи дійсно це потрібно 5-6 разів до дна, тому що я намагаюся, але іноді я не набиваю так багато їжі. Ви вважаєте, що було б достатньо трьох хороших страв на день? А ще я хотів запитати, чи варто обмежувати свої рухи, бо я регулярно займаюся спортом (вдома з власною вагою) і люблю спорт (їзда на велосипеді, піші прогулянки, бадмінтон). Я практикую, тому що не хочу бути желатином, хоча желатин дуже бідний.
