Повернення весни - омолоджуюча практика китайських імператорів - це серія вправ для здоров’я, довголіття та життєвих сил. Практика для здоров’я, довгого життя, таємної спадщини школи даоських гір Хуашань.
Цю серію вправ відкрив світові Біан Чжичжун, який вирішив порушити давню даосистську заборону, що вправам можна навчати лише прямих нащадків, і опублікував "Тайну спадщину повернення весни, здоров'я та довголіття та життєздатність" Хуей Чун Гун. школи даоських гір Хуашань. Саме через їхній винятковий вплив школа тримала в таємниці практики, яким пізніше навчали лише членів імператорської родини. Біан Чжичжун робить їх протягом сорока років, і чотири роки тому (1983) він почав писати про них статті для широкої громадськості.

весни

Вправи розроблені Школою гір Хуашань. Вони успадковуються з покоління в покоління завдяки усній традиції. Вправи поєднують в собі рух і нерухомість і одночасно піклуються про людське тіло всередині та зовні. Вони включають елементи Чі Кунга (дихання та м’які вправи на основі рухів) та масажі, що врівноважують енергію та керують диханням. Вони відрізняються від усіх інших практик (і мають унікальний ефект) тим, що акцент робиться на запуску Сядань.

Чому саме ця частина тіла? Сядань - термін, який використовують даоси школи гір Хуашань. У традиційній китайській медицині це нирки.

Згідно з традиційною китайською медициною, нирка є джерелом життя, органом, де знаходиться життєва енергія (Цзин). Розвиток, ріст, старіння тісно пов’язані з функцією нирок. Той, у кого в нирках зароджується багато життєвої енергії (Цзін), повільно старіє і живе довше, хто має менше тієї самої енергії в нирках, швидше старіє і швидше вмирає. Тому традиційна китайська медицина робить великий акцент на нирках. Експерти провели багато досліджень на цю тему і виявили, що нирки в китайській медицині дуже тісно пов'язані з тим, що західна медицина називає "системою статевих залоз нижнього таламу-гіпофіз". У системах Чи Кунга енергія Цзін накопичується в корі надниркових залоз. Сучасна медицина виявила, що внутрішні репродуктивні органи людини виділяють статеві гормони, які відіграють дуже важливу роль у підтримці нормальної роботи та росту інших органів. Дисбаланс внутрішньої секреції, особливо коли знижується секреція статевих гормонів, призводить до старіння. Ті, хто засвоїв цю практику, досягли чудових результатів у відновленні та збереженні свого здоров’я, завдяки чому практики також зацікавили лікарів та дослідників.

Повернення Хуей Чун Гун або Весни, що є омолоджуючою практикою китайських імператорів, відновлює, зберігає та збільшує Життєву Енергію (Цзин). Назва вправи «Принесена весна» або «Повернення весни назад» відноситься до того, коли життєвий тонус починає знижуватися або вже знизився, тоді виконуючи цю вправу, життєвий тонус можна відновити та відновити.

Повернувши Весну, китайці означають, що втрачену молодість і молодість можна відновити, відновити, а втрату життєвих сил (Цзин) можна зменшити і зупинити.

Життєву енергію тіла можна підсилити правильним харчуванням та правильним вживанням ліків, але це пасивний метод. Енергію можна реально ефективно зміцнити за допомогою фізичних вправ. Відмінні лікарі традиційної китайської медицини завжди робили великий акцент на цьому факті протягом століть.

Цикл вправ Хуей Чун Гун включає витончені вправи, які рухають усі частини тіла і виконувались китайськими даосами з давніх часів. Вправи дуже корисні, особливо для людей похилого віку та хворих. Для виконання вправ не потрібен спеціальний простір, і будь-яка частина дня підходить для них для занять. Будь-яка людина може досягти з ними вражаючих результатів за дуже короткий час.

«Життя залежить від фізичного руху». Кажуть, як правило, люди, які уникають хвороби, тримають себе молодими і варті довгого життя. Оскільки існують відмінності у віці, фізичній формі, працездатності, звичках, харчуванні, умовах праці, гігієні, мало хто знає, які вправи їм потрібні і як їх виконувати. Багато людей просто інтерпретують правило, що «життя залежить від руху», просто як використання енергії в якійсь формі руху/бігу, ходьби, фізичної роботи /. Це не так. Якщо практика погана, практикуючий або працьовитий працівник швидко постаріють і швидко помруть. Деякі люди з надмірною вагою намагаються схуднути за допомогою інтенсивних вправ або важкої роботи. Це може бути ефективним, але лише на короткий час. Тим часом деякі органи, такі як серце втомлюється і травмується. А ті, хто займається розумовою роботою, повернуться знову після того, як припинили вправи. Багато людей хочуть схуднути за допомогою дієти. Ці методи не для всіх. Недоїдання різною мірою пошкоджує багато органів.

Ось чому вам потрібна серія вправ, яка відповідає фігурі кожного. Це те, що пропонує Хуей Чун Гун, що є чудовою практикою для здоров’я та довголіття, що включає в себе керівну нитку давньокитайської медицини та досвід століть лікарів та медичних експертів, а також результати постійної практики та досліджень. Серія вправ базується на багатовіковому досвіді давньокитайської медицини та лікарів, результаті постійних досліджень, практики та досвіду.
Традиційна китайська медицина базується на понад 2000-річному досвіді. Згідно з їх теорією, причиною захворювання може бути зовнішній фактор: вітер, холод, посуха, вологість, вогонь і спека, або внутрішній фактор: радість, гнів, занепокоєння, думка, горе, здивування, страх, нерегулярний сон і їдять. Ці фактори порушують рівновагу Інь та Ян, порушують циркуляцію крові та життєвої енергії, блокують потік головного та вторинного меридіанів. Причина захворювання (зовнішній чи внутрішній фактор) бореться з життєвою енергією організму. В результаті життєва енергія починає коливатися, де вона зменшується, де збільшується. Це основа всіх хвороб. Як тільки шкідливий вплив потрапляє на організм, життєва енергія починає слабшати.

На основі цієї теорії є важливим принципом традиційної китайської медицини, який зосереджений насамперед на підвищенні стійкості організму, зміцненні здорових енергій, щоб вони могли захистити тіло від шкідливого впливу, та регулюванні балансу Інь та Ян. Відповідно до цього, хворобу потрібно лікувати до того, як вона взагалі розвинеться. Життєву енергію організму (Цзин) потрібно зберігати, щоб шкідливі наслідки не пошкодили його.

Ці вправи засновані на саморегуляції різних частин тіла та русі частин тіла відповідно до їх власної функції. Тому вони мають здатність стимулювати статеву функцію, регулювати статеву функцію, секрецію гормонів, стимулювати функцію кровообігу основного та вторинного меридіанів, баланс Інь (енергія Землі) та Ян (енергія неба), завдяки чому досягається втрата ваги, тому Ви можете повернути витонченість організму, м’якість шкіри, еластичність, вологу. Користувачі фізичних вправ підтримують рухливість та здоров’я тіла та можуть прожити довге здорове життя.

Згідно з історичними даними, XI ст. століття даоси витягували кристали статевих гормонів із сечі людини. Це вилікувало цукровий діабет та інші захворювання, пов'язані з розладом селекції. Джеймс Нідхем, англійський учений, довів, що це відкриття було на 800 років попереду його відкриттів у західній медицині щодо селекції. Сьогодні деякі люди приймають антивікові препарати, що містять чоловічі та жіночі гормони та вітаміни, тим самим захищаючи здоров’я та затримуючи процес старіння. Деякі косметичні засоби містять гормони, які шкіра може засвоїти. Ці гормони прискорюють метаболізм клітин шкіри, роблячи шкіру м’якшою та еластичнішою.

Однак методи, згадані вище, можуть досягти лише періодичного ефекту і, отже, не є досконалими. Здоров’я, ріст тіла, біологічні функції, харчування, гігієна та спосіб життя різні у кожної людини, а баланс у домочадцях з гормонами людського організму дуже делікатний. Неправильне використання ліків може це засмутити, запобігти нормальній секреції гормонів або порушити процес секреції залоз. Лише невеликий розлад в домочадцях з гормонами може спричинити ряд проблем в органах внутрішньої секреції.

Ось чому найкращий спосіб - зробити наше тіло саморегульованим. Тому даоси винайшли серію практик, опублікованих тут. Здавлюючи, масажуючи та струшуючи статеві органи, можна регулювати саморегуляцію залоз внутрішньої секреції та збільшити вироблення статевих гормонів, рівно стільки, скільки необхідно для даного організму.

Ці вправи дійсно ефективні для людей старшого віку, слабких, можливо хворих, із надмірною вагою або з проблемами, спричиненими порушеннями статевої функції або органами із зором, вони можуть мати найефективніші результати. Його також рекомендують молодим і здоровим людям, оскільки він допомагає підтримувати та підвищувати життєвий тонус. Вправи зміцнюють біологічні функції людського організму, підтримують клітини здоровими і активними, стимулюють вироблення статевих гормонів, кровообіг і кровообіг в основному та вторинних меридіанах, посилюють стійкість людини, систематизують обмін речовин, тим самим продовжуючи молодість і збільшуючи термін служби.

Вправи не вимагають сили або особливої ​​енергії. Мета полягає в стимулюванні кровообігу м’якими рухами, зосередженими навколо району Сядан. Сюди входять статеві органи та система статевих залоз. Метою вправ є посилення функціонування системи статевих залоз, оскільки її посилення викликає ряд біологічних змін в організмі, таким чином підвищуючи життєвий тонус (сутність Цзінь). Ці вправи підкреслюють внутрішні ефекти та фокусують енергію на нижній частині живота. Посилена функція статевих залоз регулює, покращує та підсилює метаболізм залоз внутрішньої секреції, приводячи їх у відповідність із належним функціонуванням.

Вправи легкі у засвоєнні і можуть виконуватися людьми будь-якої статі та віку незалежно від фізичного стану. Кількість вправ повністю залежить від виконавця вправ. Багато людей виконують їх у Китаї та інших країнах, доводячи свою ефективність. За допомогою 10-15 хвилин вправ на день можна досягти дуже значних результатів. Навіть на думку сучасної медицини, ефект від практики є унікальним.

"Відповідно до нашого принципу, що минуле повинно бути поставлене на службу теперішньому, ми рекомендуємо серію вправ до уваги всіх людей, щоб зберегти своє здоров'я або зцілити".

Завантажте безкоштовну брошуру Vitality Booster Chi Kung зараз!

Зв'яжіться зі мною!

Ви можете подати заявку на тренінги та курси Вікінг Тай Чі і Чі Кунг за такими контактами: +36 20 971 7431