червоний 17.09.2013 03:37:24
Я вважаю за краще починати спеціальне волокно, часто суперечки зачіпають питання бігу проти універсальності, і воно розкидане по різних волокнах, сьогодні мене надихнуло нещастя з легкої атлетики СВК та ця стаття на atletikasvk.sk
Чемпіонат Словацької Республіки з атлетичного багатоборства в Братиславі
БРАТИСЛАВА, 15 вересня 2013 р. (SITA)
На чемпіонаті в Братиславі він виграв перший у своїй кар’єрі чемпіон з десятиборства Словаччини спеціаліст з висоти Пітер Хорак, який із загальною кількістю 6040 балів склав словацький виступ року. **
Двадцятидев'ятирічний клієнт Радована Мішика тріумфував із перевагою у 172 очки над Матеєм Халаєм із "Славії" (5768), юніор Томаш Вешелка з Лученець (5770) також завоював бронзу з віком. Пальник у своїй особливій дисципліні перевищив зріст 214 см.
У жіночому семиборстві Дубничка Ленка Поніштова виграла золото в "Младі Гарді" (чемпіонат організовував "Славія СТУ" в Братиславі) з 4459 очками.
Результати:
** Чоловіки - десятиборство: 1. Пітер Хорак (VŠC Dukla) 6040 (11,37 - 689 - 10,75 - 214 - 52,41 - 16,45 - 31,61 - 250 - 40,81 - 5:24, 91), 2. Матей Халай (Славія Великобританія Братислава) 5868, 3. Томаш Вешелка (MAC Redox Lucenec) 5770.
Підлітки - десятиборство: 1. Ákos Juhos (ŠK ŠOG Nitra) 5548, 2. Michal Rusnák (AK OŠG Košice) 5120, 3. Šimon Šoka (Slávia STU Bratislava) 4782.
Студенти старшого віку - восьмикутник: 1. Ондрей Мраз (AC Kriváň L. Mikuláš) 4358.
Жінки - семиборство: 1. Ленка Поніштова (Спартак Дубниця) 4459 (15.31 - 158 - 9.64 - 27.52 - 569 - 29.06– 2: 41.46), 2. Івета Горнякова (Славія, Великобританія, Братислава) 3502, 3. Міхаела Кучарікова (АК Криван Л (Мікулаш) 3367.
червоний 17.09.2013 03:40:43
>> рудо, 17.09.2013 03:37:24
тобто наскрізний
100м = 11,37 400м = 52,41 110м прек = 16,45 1500м = 5: 24,91
Petr_P 17.09.2013 10:31:16
Цікаво, вражає диспропорція у рівні продуктивності. Хоча майже у всіх дисциплінах, включаючи спринтерів з бігових перегонів, я був би абсолютно невдалим, як і очікувалось, час на 1500 м досить поганий, я б теж міг це зробити. У той же час я просто любитель, не маючи значного таланту і зі скромною підготовкою. Для провідних спортсменів я очікував би разів менше 5 хвилин. Так само для жінок дистанція 800 м також має відносно слабкий ефект порівняно з іншими дисциплінами.
SirBasy 17.09.2013 11:27:28
Я не знаю багато в 10-му бою і зовсім не забиваю - але мені здається, ніби 1500-ті були останніми в порядку, і хлопець просто охороняв дистанцію очок - так що, на мій погляд, він не бігав повний газ, але тільки.
але якщо 6040 балів насправді є результатом року, то бог нам справді допоможе ...
Коли я кидав туди його значення та 500 балів за дисципліну, ми сприймали це як своєрідний "мінімум продуктивності", тому трагічно це особливо звучить стрибок на спину, де він взяв лише 242b порівняно зі стрибком у висоту 934b. Схоже, вона справді турбувала його як спеціаліста-спеціаліста (правда, мені спочатку довелося б піднятися на таку висоту - щоб її пропустити)
оларк 17.09.2013 11:28:23
Мда, теж цікаво. Як загальний спортсмен-аматор без цілеспрямованої підготовки ні для чого і без участі в жодному спортивному клубі, у мене на 100 м 2 секунди повільніше, на 400 м на 10 секунд повільніше, але час на 1500 м такий же. 30-45 км на тиждень.
рудо 17.09.2013 11:56:29
в цьому суть, бігуни одразу порівняються з 1500 м, і вони задоволені, але відставання у всьому іншому, не тільки спринтах, але особливо стрибках та посліді. Що стосується стрибків на кормі, то у випадку з аматорськими бійцями з десятиборства це як 9-біт з трюком, який повністю пропущений або щось все-таки стрибано, потрібна дуже спеціалізована підготовка, а крім того, певна специфічна психіка - страх перед висотою тощо, тому немає необхідності вирішувати рівень стрибка на стіні
він, як фахівець на висоті, навіть не має особливої загальної наполегливості, тому, щоб витримати 2 дні, щоб змагатись та бігати і мати повний робочий день, йому, мабуть, знадобилося багато сил. а жорстке зламане тіло на 1500 м вже не так легко, як коли хтось відпочив виходить на трасу, щоб пробігти чистий 1500 м
мулісак 17.09.2013 12:03:51
>> Петр_П, 17.09.2013 10:31:16 >> оларк, 17.09.2013 11:28:23
У нього така слабка п’ятнадцять, головним чином тому, що він силовий тип, спринтер. Як і у найкращих бійців десятиборства, у яких він часто буває лише 4:20 - 4:30. Це пов’язано з переважанням вибухонебезпечних та витривалих дисциплін у десятиборстві 9: 1. Я не був би здивований, якби бійці з десятибор’я пробігали менше 30 км на тиждень.
SlavoK 17.09.2013 12:16:14
Мда. І що спільного з десятиборством? У звичайному житті, мабуть, мало хто зіткнеться з тим, що їм доведеться перестрибнути 6-метрову перешкоду за допомогою гнучкого стовпа. Але навіть спринт в автобусі, як правило, не складається зі стрибків через метрові огорожі, які все ще легко б’ють ногою.
SirBasy 17.09.2013 12:18:37
Питання все-таки полягає в тому, який інтервал часу між окремими дисциплінами на такому змаганні, і чи можна взагалі таким чином регенерувати.
Sucet першого дня 3740b Sucet першого дня 2300b
До речі, з 4 дисциплін він мав менше 500 балів за другий день (диск, стрибок, крок, 1500 м) лише 1103 перешкоди взяли 683b. У перший день був найслабший правильний постріл м’ячів 531b, інакше все було більше 700b
тож схоже, що він справді набрався сил у цих силових дисциплінах.
to: SlavoK man Сьогодні 12:16:14 Ну, в звичайному житті також є небезпека для автобуса в наметах, шортах і функціональній безрукавці - ризик 100 км працювати і менше.
Але якщо ми сприймемо його як вид спорту, який є найбільш універсальним, то це, мабуть, не буде далеким від істини.
SlavoK 17.09.2013 12:19:08
>> мулісак, 17.09.2013 12:03:51
З якоїсь розмови із Себрлем 5 км - це вже довгий об’ємний тренінг для неї.
червоний 17.09.2013 12:29:20
>> SlavoK, 17.09.2013 12:16:14
хм? Ну, згідно з яким набагато більше м’язів тестується в різних режимах, таких як звичайний монотонний біг протягом тривалого часу.
але я не кажу, що 10-бій - це єдиний критерій, я розпочав його в темі лише після цього, це були лише новини на сторінках словацької легкої атлетики, і це надихнуло мене набагато перейти на висоту доказів у більшості дисциплін більше, ніж витривалість бігуна.
якби нас засвідчили в плавальних кривошипах і т. д. Я думаю, що бігун буде наполегливо, він, як правило, був би останнім майже у всьому.
Я пам’ятаю один тренерський курс, я не знаю, який це був клас, і викладач був у захваті від того, що марафонець також намагався продемонструвати думку, що марафонці є найменш прийнятими і мають найбільш укорочені м’язи, і сприйняв це як належне повинно бути так, демонстрація йому не сказала, що він не знав, що марафонка займається йогою щодня ... так що в тесті на гнучкість знову той, хто наполегливий, чим довший курс, тим довший він буде на наступному гіршому.
Славо спокійно складіть тест на багатогранність на свій розсуд, підкажіть, яким він повинен бути, коли вам не подобається легка атлетика 10.
до речі, якщо ви думаєте, що людині в звичайному житті майже нічого не потрібно, то noaco потрібно їхати сусідніми 30 км у повсякденному житті і раз у раз бігати 42 км по дорозі? де ви зустріли його в житті ?
PALOsvk 17.09.2013 12:32:30
>> рудо, 17.09.2013 03:37:24
Вітаю. Я пізнаю Піта, оскільки він є ровесником мого старшого брата, і ми разом ділились трибунами та стадіонами на Лафці. Мені також довелося їхати сюди з ним на 100 метрів на вогні до Інтері, і це правда, що на той момент він фінішував 3-м, загалом, серед спеціалістів, хе.
У будь-якому випадку, це кросовий форум, і мені також не подобається той факт, що люди загалом порівнюють на трасах марафон чи півмарафон або принаймні 10 км. У той же час, найбільш кооперативний дисцильпін - це біг на 100 метрів, і всі знають Болта. В іншому вже обговорювалося, що тут "буде жаляче" додавати людей на менші відстані
SlavoK 17.09.2013 13:34:31
>> рудо, 17.09.2013 12:29:20
Але, як писав Мулісак, 9 дисциплін у 10 боях є силовими/вибуховими, а 1500 - це лише середня колія. Я розумію, що це її надихнуло, але це цілком логічно і очікувано. Після того, як ви налаштували волокно, ви можете написати те, що ви вважаєте мірою універсальності, тому ми знаємо, про що ви хочете поговорити. Коли ви даєте лише 10 боїв і нічого більше, схоже, ви хочете вирішити тих, хто постійно переживає лише 10 боїв.
Як би закінчився стрибун з триатлону - навіть спринтерський триатлон?
Можливо, ви не думаєте, що торкання голови витягнутих ніг вимірюватиме універсальність. Вибачте, просто ви додали гнучкості. Я думаю, що велосипедисти в набагато гіршому стані, ніж марафонці.
Але в моєму звичайному житті зі мною трапляється набагато частіше, що мені потрібно швидко відійти на відстань, аніж якнайшвидше мені потрібно було кинути тарілку.
Але, щоб не помилитися, я точно не наполягаю на тому, що наполегливий пробіг веде до значної багатогранності. Тому, будь ласка, не наполягайте нічого подібного.
Я бігаю як хобі, для розваги. Не здоров’я, не бути якось «різнобічним», наприклад, мати можливість брати участь на найкращому рівні в будь-якому виді спорту. Але тому, що, зокрема, мені подобається ця діяльність з багатьох причин.
Наприклад, хтось є моделем, складає машини для дистанційного керування та мчить з ними.
>> ПАЛОсвк, 17.09.2013 12:32:30
Найпопулярніша дисципліна DIVACKY - 100 м. Болта знає всіх, але 60 років тому всі знали Затопек. На той час, навіть на 10000 м, ця дисципліна була популярною лише у глядачів. Поки Болта не було, я не знав імені нинішнього спринтера, ні світового рекордера.
Але скільки людей пробіжить виміряні 100 метрів за рік і навіть до того, що вони будуть тренуватися спеціально для цього?
Тут ви знайдете понад 96 000 записів марафонів, що проводяться чоловіками (є також жінки, я, швидше за все, пройшов через це. У 2012 році. Деякі, безумовно, повторюються кілька разів, але це лише ті, які пробігли до 3:30, тобто лише частка найбільших масових марафонів.