Джерело: Getty Images

завжди будете

Ви не можете залишитися поза цим колом!

Підпишіться на наші новини!

Під час підписки сталася помилка. Повторіть спробу!

Залишився лише один крок, і ми надіслали вам інформацію електронною поштою!

В ПОТОЧНОМУ СВІТІ БІГОВИКА, ВИ МОЖЕТЕ ПРОЧИТАТИ ПИСЬМО БАЛАССА СИМОНІЇ, ПЕРШУ ЧАСТЬ БІГОВИКА:

Ймовірно, веган носить подібне взуття: він глибоко вдихає і довго наїжджає на нього - без жодної наміри компенсувати. Нескінченний перелік бігу, що складається з двох частин - від духовності до мистецтва.

Бігова терапія. Це допомагає кожному Мюнхгаузену вивести нас із бід. Ми тікаємо, компенсуємо, проблемуємо, експериментуємо. Для мене біг від рятівника до способу життя. Він веде вас до багатьох місць (зовнішніх та внутрішніх) і приносить вам досвід. Я не міг уявити себе таким протягом 10 років.

Біг - це психолог. Він хороший професіонал, а погодинна оплата дешева. Пацієнт, витривалість якого тренується, амбіції допінговані, його тіло - його інструмент, а на відкритому повітрі - тренажерний зал, знаходиться на найкращому шляху до самолікування.

Біг - це успіх. Для початківця 2-3 кілометри пробіжки - або виконання поставленого завдання, цільової гонки - це сама по собі радість, і навіть ваш найбільший критик вклоняється перед вами - вам самим. На відміну від загальноприйнятої приказки, тут важливий не (лише) спосіб, а прибуття.

Біг є фактором громадського здоров'я. Це виховує тіло, душу, свідомість, і його вплив на якість життя зрозумілий: менше лікарняних, кращий добробут, процвітаюча компанія - кадровики вже починають жадати.

Біг викликає звикання. Немає зворотної капсули. Якщо ви також читаєте фотоблог як запущений щоденник, ви залежні. Угорці завжди матимуть гроші, щоб передумати, щоб взяти участь у змаганнях з бігу. Термін "я буду балотуватися" також приховує позитивне значення "я збираюся приймати наркотики". У крайньому випадку любов до спорту може обернутися примусом до виконання, тренувальною залежністю.

Біг - це демократичний наркотик. Він не вибирає: він має користувачів незалежно від релігії, статі, віку, класу. Ви стаєте рівним бігуном, спітнілим, смердючим, виробником ендорфіну, який гризе нігті.

Біг сексуальний. Потовидіння героїчне, прохолодне з почервонілим обличчям. Латексні штани, щільний трикотаж, вощена нога гарячі. За столом для перепочинку зіткнутися з кимось - це поєднання швидких побачень та сліпих побачень. Одягніть облягаючий латекс - вони гарантовано обернуться за вами, будь то жіночий чи чоловічий, гумка або олівець. Зверніть увагу: замість угорської культури скарг на перший план виходить оптимістичне ставлення.

Біг - це досвід громади. У бігу є спортсмен і товариш, стрілець і приятель. Брати по зброї - ви разом боретеся в багатьох битвах. Легше подружитися на бігу, зайнятися коханням з другом, адже веселий біг зближує вас, і сварка вирішується вентиляційно-розслаблюючим бігом. Олімпійський чемпіон також скаржився, хто виграв: «Спільнота, яка бігала зі мною по духу, чи я? Отже, вони перемогли мене, чи я їх? »

Біг - це безліч знаків питання. Чому деякі люди носять довгі штани-кошенята навіть влітку? Чому багато людей біжать шалено швидше своїх можливостей до короткочасного задушення? Чому ви йдете по мосту Маргарет до входу на острів, хто почав біг підтюпцем або звідти приходив? Чому вони носять непотрібні дорогі речі, чому парад і райський птах? Чому Еґет випадає з перегонів через свою неготовність? Чому починати термін, до якого ви не готові? Чому б не бігти далі?

Біг - це рог достатку. З нього можна взяти набагато більше, ніж можна вкласти. Це змушує вас почуватись добре, надає вам сили та енергії, оснащує та формує - незалежно від того, чи хочете ви вибирати кількість чи якість.

Біг чесний. Це твердження вразило б навіть Платона, бо він не міг змиритися з питанням істини. Пряма і справедлива річ, він тримає перед вами дзеркало. Це показує, яка ти людина, але не за рахунок іншої. Це показує, скільки ви навчили, де тримаєте, наскільки ви здатні витримати випробування. Скільки вкладеш, стільки зможеш вийняти. Навчання - це впевнена інвестиція, конкуренція - урожай відсотків.

Біг ставить вас на місце. Він на неправильному шляху, хто вважає, що я збіг, тож я маю це. Я не хочу заздрити нікому, що виголошує марафон. Але дотримуйтесь лише тих, хто підготовлений, а не тих, хто має очікування, обряд посвяти в людство, предмет, який потрібно придбати, або примху. Будь-яка людина може пробігти марафон, навіть у щедрій гонці за часом, навіть на швидкій ходьбі. Відомий японський письменник Муракамі просить вигравірувати його могилу: "Він не ходив". Ви можете пробігти перегони, якщо ви не тільки виступаєте, але й додаєте спортивної цінності.

Поточний потік. Якщо ступінь здібностей та викликів узгоджується, тобто якщо амбіція та готовність добре поєднуються, ви перейдете до цієї діяльності. Якщо вам погано: ви згораєте, ви постраждали.

Біг - це нумерофетишизм. Ви можете розрахувати час, відстань, темп, пульс, калорії, температуру, висоту, кола та втрачені нігті. Пробіг простий і фактичний. Для холоднокровних містиків - це втілення математичної точності, а для скептиків це непередбачувано через форс-мажорні обставини та фактор ризику, який завжди присутній.

Запуск сучасної дієти. Основна ідея полягає в тому, що якщо ви втратите більше калорій, ніж введете, ви схуднете, особливо коли ви тренуєтесь. Ви можете пізнати нові фаст-фуди, пряні гастрокомбінації за один конкурс. Депо - це святиня линьки та примусового наповнення. Ви збираєте изо-напій із сиром, помідори з шоколадним печивом зі столу, де ви скуштуєте гелі, що перекручують кишечник, простори, що дають калорії. І наприкінці цього свята Лукулла також не можна пропустити ситне «очищення», щоб ви могли приймати нові порції. Все це увінчано колою - вона справді заспокоює все в розбурханому шлунку.

Біг - це еволюція. Бо бігун не народжується, а стає таким. Цікаво, що далі цього та іншого терміну. Шукайте, розвивайтесь, вдосконалюйтесь, а потім передавайте, діліться своїми знаннями з тими, хто вже спотикається за це бігти.

Біг - це невелика робота. Практичні та розумові тренінги, ведення щоденників, стригулювання, тяга, планування змагань, управління травмами, багато дискусій про це, кування катаракти, загортання, подорожі, морфінг, аналіз. Лабіринт, який повертається до себе. Гра терпіння. Усі кудись поспішають, але у спорті не можна отримати все відразу. Це трудомістка справа.

Біг - це втіха. Як вірна дружина у різноманітному шлюбі, вона поруч із тобою в кращому чи гіршому. Ви не розчаруєтесь у цьому, якщо не зробите цього з половинкою. Ви не завжди будете добрими, не завжди будете успішними. Не може бути всього. Але все-таки краще це робити, ніж не робити.

Біг - це мистецтво. Ця покірна Хайле Гебселассі, яка в дитинстві вранці бігла 10 кілометрів туди-сюди від свого села до своєї школи (нібито махаючи нею вище під час перегонів, бо вона тримала свої книги під лівою рукою), вимила її широкою посмішкою. Олімпійський та світовий чемпіон, за словами Ефіопської, торкається і залучає людей однаково, незалежно від того, дивляться вони це збоку або з телевізійного крісла, або виконують як картину в музеї чи музику в концертному залі. Навчання - це напружене навчання, змагання - це шедевр. Різноманітні насолоди, рутинні вихлопи, але дисципліни. Ось чому "Гонка - це витвір мистецтва" - римується із реченням Стіва Префонтена, американської легенди бігу, який трагічно загинув рано.