У кожного хоча б раз у житті були проблеми зі спиною
Це податок, який ми платимо за вертикальне положення тіла. Порівняно мало людей усвідомлюють, що закупорка хребта може проявлятися не тільки скутістю м’язів і болем, але і може спричинити низку проблем зі здоров’ям. Відповідно до поглядів, що панували в давнину, хребет веде мережа каналів, за допомогою яких життєва сила розподіляється в організмі. Якщо потік цієї сили обмежений, внутрішні органи в’януть і людині стає погано.
У перекладі на мову сьогоднішньої фізіології - від спинного мозку виходять пучки нервів, які йдуть до внутрішніх органів. Порушення іннервації призводять до порушення функції компетентного органу. Хребет найкраще відпочивати, коли ви спите на боці. Тримайте руки спереду, ноги злегка зігнуті, стежачи за тим, щоб таз знаходився на одній лінії з тілом. Причини болю… .Неправильна постава, кондиціонер, посттравматичні стани.
Хребет може бути причиною багатьох захворювань
Від проблем із серцем, через проблеми з диханням та травленням, до розладів органів виділення. І навіть, як доводить успішна методологія відомої чеської реабілітаційної сестри Людмили Мойжишової, це також імпотенція чи жіноче безпліддя. Тому він заслуговує на нашу особливу увагу. На жаль, ми насправді не приділяємо цьому достатньо уваги.
Багато звертаються за допомогою лише тоді, коли це дійсно погано
Є люди, які потім автоматично тягнуться до таблеток, думаючи, що якщо є гострі симптоми і біль, все добре. Але це, як правило, небезпечна помилка. У Центрі Гностика я постійно стикаюся з випадками, які жахливо застаріли. У той же час масаж є одним з найкращих і доступних засобів запобігання подібним проблемам. Однак його профілактичний ефект може проявлятися лише в тому випадку, якщо це робиться регулярно, особливо якщо це починається вчасно.
За хребтом потрібно дбати
Тому що це одна з основних опор нашого здоров’я. Засоби загальновизнані. Налаштуйте умови на робочому місці відповідно до ергономічних вимог, уникайте помилкових стереотипів руху та одностороннього навантаження, звертайте увагу на достатній рух або відповідні компенсаційні вправи та правильний спосіб життя.
Поперекова частина хребта
Поперековий відділ хребта - це частина хребта, яка розташована в нижній частині спини. Він складається з 5 хребців. Цей відділ хребта часто уражається переломами бічних відростків (fracturae processus transversi) та переломами суглобових відростків (fracturae processus articulares). Вони виникають у поперековому відділі хребта після прямого удару (падіння на край сходів, меблів) або побічно під час різкого некоординованого скорочення поперекового м’яза (quadratus lumborum). Зазвичай відривають кілька виступів.
У травматичних умовах
Ці проекції використовуються
Проекція: передньозадня, вентрозальна Підготовка пацієнта полягає в оголенні його від напівпояса вниз. Пацієнт лежить на спині. Щоб компенсувати поперековий лордоз пацієнта, під його коліна кладуть валик. Центральний промінь центрований перпендикулярно центру касети, в області пупка, вентродорсально. Правильна проекція також повинна захоплювати хребет Th12 і всю криж, включаючи крижово-клубові суглоби.
Проекція: бічна, бічна бічна Пацієнт зручно розміщений лежачи на боці. Нижні кінцівки зігнуті в стегнах і колінах для отримання необхідної стійкості.
Розташування касети: портрет, нижній край у куприку. Центральний промінь спрямований вертикально, перпендикулярно до центру касети та хребта.
Характеристики: Найбільш напружена частина хребта. Біль розташовується в задній частині стовбура, виникає раптово (люмбаго) або поступово і переходить у хронічну форму (люмбалгія).
Причина: підняття вантажу в неправильному положенні - з поворотом хребта або нахилом хребта
Довідка: ліжко в розслабленому положенні, застосування тепла, лікування поту, знеболюючі засоби (Ібупрофен)
Хвороби
Люмбоісхіалгічний синдром (LIS)
Опис захворювання: Біль, найчастіше спричинений тиском міжхребцевого диска на корінь L4, L5 або S1 випромінюванням, що випромінює в бік або в задню частину нижньої кінцівки. Найчастіше це відбувається раптово після різкого руху або підняття важкого вантажу в неправильному положенні.
Прояви хвороби: біль у спині - постріл, радикуліт, біль у спині - поріз у попереку, хребет - обмеження рухливості, закупорка, біль у спині - у валу, порушення сечовипускання, зменшення сили руху великого пальця ноги або п’ят, зниження сили в колінах,
Спеціаліст: лікар загальної практики для дорослих, невролог (NEU),
Обстеження: рентген хребта, перимієлографія (ПМГ), КТ перимієлографія (КТ-ПМГ), МР, ЯМР,
Активні речовини: Нестероїдні протизапальні засоби, Нестероїдні протизапальні засоби - Інгібітори ЦОГ2, Анальгетики - саліцилати, Міорелаксанти,
Препарати, що відпускаються за рецептом: Tralgit SR tbl, Veral 50 mg, Voltaren Rapid 50 mg, Dorsiflex, Mydocalm, Myolastan, Dorsiflex,
Препарати, що продаються без рецепта: Ібалгін 400 = Ібупрофен 400, Ацилпірин, Панадол, Панадол екстра, Гуаякуран, Налгезин S, Гель Верал,
Профілактика: Правильне положення при піднятті вантажів, хребет повинен бути прямим, не обертатися і не нахилятися в сторони.
Інше лікування та реабілітація: Спальня; фізіотерапія; спреї; масаж; тепло; хірургічне лікування у вказаних випадках (слабкість кінцівок, розлади сфінктера)
Рекомендовані вітаміни: B - комплекс, Магній, Магній, Кальцій, Кальцій,
Рекомендовані харчові добавки: B-комплекс + вітамін С, кальцій, магній, цинк 30 таблеток, магній 250 мг,
Менструація - болюча
Опис захворювання: Необхідно розрізняти вторинні менструальні болі, які мають іншу причину, ніж сама кровотеча.
Прояви хвороби: болі в животі, болі в спині - в стовбурі, болі під час менструації,
Спеціаліст: короткочасне лікування без лікаря, лікар загальної практики для дорослих, гінеколог (гінеколог),
Ліки, що відпускаються за рецептом:
Препарати, що продаються без рецепта: Ібалгін 400 = Ібупрофен 400,
Профілактика: гаряча ванна, велика кількість фізичних вправ (швидка ходьба, біг), зменшення споживання кофеїну, обмеження споживання солі, велика кількість сну та відпочинку.
Рекомендовані трави: брокколі, вівчарські кишені, первоцвіт весняний,
Рекомендовані харчові добавки: Фемін плюс - полівітаміни та мультимінерал для жінок, примула вечірня, Борак медичний,
Люмбаго, Люмбалгі
Опис захворювання: Гострий або хронічний біль у попереку найчастіше після підняття важкого вантажу або переохолодження хребта. Біль не іррадіює в нижні кінцівки, однак це може бути проявом різних захворювань внутрішніх органів.
Прояви хвороби: біль у спині - у стовбурі, біль у спині, хребті - обмеження рухливості, закупорка, біль у спині - поріз у попереку,
Спеціаліст: Прокласти короткочасне лікування без лікаря, лікар загальної практики для дорослих, невролог (NEU),
Огляди: рентген хребта,
Активні речовини: Нестероїдні протизапальні засоби, Нестероїдні протизапальні засоби - Інгібітори ЦОГ2, Анальгетики - саліцилати, Міорелаксанти,
Препарати, що відпускаються за рецептом: Верал 50 мг, Вольтарен Рапід 50 мг, Дорсифлекс, Мідокалм, Міоластан, Дорсіфлекс,
Препарати, що продаються без рецепта: Ібалгін 400 = Ібупрофен 400, Ацилпірин, Панадол, Панадол екстра, Гуаякуран, Налгезин S, Гель Верал,
Профілактика: Правильне положення при піднятті вантажів, хребет повинен бути прямим, не обертатися і не нахилятися в сторони.
Інше лікування та реабілітація: реабілітація; вправи для розвитку м’язів поперекового відділу хребта; фізіотерапія (тепло, діадинаміка, ультразвук).
Рекомендовані вітаміни: B - комплекс, Магній, Магній, Кальцій, Кальцій,
Рекомендовані харчові добавки: B-комплекс + вітамін С, кальцій, магній, цинк 30 таблеток, магній 250 мг,
Стеноз поперекового відділу хребта
Між дугою і тілом хребця є отвір. З’єднуючи декілька отворів у хребцях, створюється канал, по якому проходить спинний мозок і з нього виходять спинномозкові нерви. Хворобливе звуження (звуження) цього каналу викликає тиск на спинний мозок, що проявляється наступними симптомами.
Прояви хвороби
Біль у хорта, біль у ногах, поколювання в пальцях ніг, слабкість ніг Симптоми можуть проявлятися на обох ногах або лише на одній нозі. Гарячий біль в попі, особливо при ходьбі. Вигин хребта, як положення плода, нахил до рельєфного положення. У важких випадках нетримання сечі або та табуретки.
Причини
Травми, артрит, дегенеративні розлади, акромегалія, хвороба Педжета. Хвороба Бехтерева, Вроджені аномалії, Ускладнення після операції
Діагностика: неврологічні дослідження, рентген, КТ та МРТ, перимієлографія.
Лікування: анальгетики, постільний режим та реабілітація. хірургічне втручання відповідно до стадії захворювання