Що викликає біль у стегнах?
Спорт і масаж Частина 3 - Лікування кісти Бейкера
Рух тазостегнового суглоба повинен бути безперешкодним, щоб він не зношувався під час повторюваних рухів, таких як біг до автобуса та з нього. Але коли м’які тканини м’язів, нервів, зв’язок та сухожиль зазнають стресу - особливо в міру дорослішання - може розвинутися запалення, яке може призвести до болю в стегнах.
Визначення причини болю Біль у тазостегновому суглобі може виникати в місцях навколо різних суглобів, а визначення точного місця болю може допомогти визначити причину болю. Якщо болить усередині стегна або паху, це може свідчити про проблеми з тазостегновим суглобом, тоді як біль із зовнішньої сторони стегна, верхньої частини стегна або сідниць може свідчити про проблеми з м’якими тканинами.
Більш важкі причини болю в тазостегновому суглобі Більш серйозні причини болю в стегнах включають артроз, переломи кісток, вивих через травму кістки та запалення наповнених рідиною мішків між тазостегновими кістками або бурсит, також відомий як мукозит.
У цих випадках обов’язково зверніться до лікаря за професійною допомогою. Експертне лікування Якщо біль у тазостегновому суглобі виникає внаслідок травми м’язів або сухожиль або сухожиль, ліки, що продаються без рецепта, можуть допомогти зменшити набряк і зняти біль. Ніжні вправи та вправи на розтяжку також можуть полегшити біль і допомогти відновити опис лікування суглобів.
Якщо біль сильний або не зменшується протягом семи днів після прийому знеболюючих препаратів, слід звернутися до лікаря.
Також зверніться до свого лікаря, якщо у вас падіння, біль посилюється або якщо у вас температура або ви погано почуваєтесь.
Поради щодо полегшення болю в тазостегновому суглобі Спробуйте схуднути, щоб зняти навантаження на стегно Не стоїть занадто довго Залишайтеся активними і не виконуйте надто напружених вправ, таких як плавання Завжди розминайтесь перед вправою та розтягування після вправ Шукайте поради у медичного працівника Відкрийте наш асортимент, як наші товари можуть допомогти вам Відкрийте для себе сімейство продуктів Voltaren, щоб знайти правильний.
- Біль у суглобах Комбіліпен 3 причини, 4 симптоми, 9 процедур лікування артриту, повні інструкції
- 9 причин, 5 симптомів та 4 методи лікування шуму у вухах Повне знання Пропустити тиск куріння на
- 9 причин шуму у вухах, 5 симптомів та 4 методи лікування Повне знання - симптоми Corbvax у людей
- Куріння викликає біль у плечах - 14 причин болю в спині, 6 видів, 6 методів лікування завершено
- Ви можете замовити дієти від глистів, Як лікувати глистів