Все про дієти для схуднення
Дієта - Підшлункова залоза
Суворе дотримання дієти та увага до регулярності та якості дієти є основою успішного лікування панкреатиту. Будівельним матеріалом у пацієнтів з панкреатитом є збільшення споживання рослинних білків, зменшення споживання жирів, вуглеводів та цукру.
Підшлункова залоза - це підшлункова залоза, яка допомагає переробляти та перетравлювати їжу. Тому правильне харчування важливо не тільки для його хвороби, але ми також повинні зосередитися на профілактиці.
Підшлункова залоза також впливає на рівень цукру в крові, тому порушення її функції призводить до діабету. Існує також припущення, що це може бути фактором ризику для розвитку багатьох інших захворювань, таких як хвороби серця, високий кров'яний тиск, інсульт та проблеми з нирками.
Правильне харчування під час дієти при панкреатиті є надзвичайно важливим, необхідним для покращення здоров’я. Дієти слід дотримуватися приблизно 5-6 днів. Харчування має бути регулярним, а ідеальною є 5-годинна перерва між їжею
Розвиток панкреатиту
- Хвороби жовчного міхура, жовчних проток.
- Цироз (несприятливе хронічне захворювання, що характеризується дегенерацією та некрозом паренхіми печінки).
- Наявність виразки дванадцятипалої кишки: виразки, шлунково-кишковий дуоденіт або (дуоденіт - це запальне захворювання слизової оболонки дванадцятипалої кишки).
- Алкогольне сп’яніння.
- Травма живота, така як падіння.
- Подразнення через вживання ліків - імунодепресантів, індометацину, парацетамолу, антибіотиків, Бруфен, естроген.
- Судинні захворювання.
- Різні інфекції, такі як гепатит, спричинений вірусами В і С.
- Спадкові схильності.
- Захворювання сполучної тканини.
Чого не можна вживати під час дієти при панкреатиті?
Забудьте про смажені, гострі, копчені страви. Також слід виключити солодощі, газовані напої та алкоголь.
Крім того, ми повинні виключити зі свого раціону продукти, що викликають утворення кислот в організмі (капуста, квасоля, наваристий бульйон з м’ясом, грибами або рибою, супи, сметана, жири, тваринні жири (крім вершкового масла)).
Уникайте підсолодженої, а також підсолодженої їжі ... солодощів, хліба, картоплі, а також кави та алкоголю. Слід уникати молочних продуктів та тваринних білків.
Що вживати під час дієти при панкреатиті?
Під час дієти ми рекомендуємо вживати такі закуски та продукти, такі як: овочеві супи, легкі бульйони, овочі, картопляне пюре, рагу, нежирна риба, вівсяна каша на воді, нежирні молочні продукти.
Вживання фруктів під час дієти дозволяється, але лише в невеликих кількостях.
Рекомендуємо вибирати овочі, які містять багато клітковини (редьки).
Віддавайте перевагу термічно обробленим стравам: тушкованим, вареним (не смаженим).
Рекомендовані продукти включають: лосось, креветки, курку та яйця, тофу, волоські горіхи, яблука, груші, малину, брокколі, огірки, спаржу, авокадо, оливкову олію, корицю та трав’яні чаї.
Яку рідину приймати
Мінеральні води підходять, але без «бульбашок» (нерухомих). При систематичному прийомі мінеральної води ви можете допомогти нормалізувати роботу жовчної та підшлункової систем. Також підходять трав'яні чаї, чиста джерельна вода ...
Увага
Запалення підшлункової залози є серйозною проблемою для здоров’я, і тому, не порадившись з лікарем, ми не рекомендуємо починати дієту без згоди фахівця.
3 думки на тему “Дієта - Підшлункова залоза”
Я збентежений цією статтею, тому що з одного боку ви пишете зезу, вам потрібно уникати капусти, квасолі, а в декількох рядках нижче ви пишете, що їсти, а там капуста та квасоля. Напевно, було б непогано виправити це чи пояснити.
Заздалегідь дякую за виправлення.
Я також так думаю. Капуста і бобові - це найгірше для панкреатиту, і чи перелічені вони в статті як рекомендовано? Однак це, безумовно, напад підшлункової залози після їх споживання.
Рекомендовані продукти не підходять: яйця, волоські горіхи, груші, малина, брокколі, огірки, спаржа, авокадо?
яйця: - необмежена кількість білків, 1 яйце як частина їжі (не жорстке .), волоські горіхи, авокадо (містять значну кількість жиру), капуста (зовсім не), бобові, брокколі, перець (ні, через набряклість, і нижча засвоюваність)), малина, чорниця, груші (не рекомендується), огірки (очищені) тощо.