більше

Його аромат і смак асоціюються з місцями відпочинку. Але ви також можете побалувати його вдома.

Василь, безсумнівно, асоціюється з втечею. Особливо в середземноморській кухні, вона широко використовується, тому, якщо ви їдете у відпустку на південь, ви неодмінно скуштуєте низку страв, у яких базилік також має тверде місце. Італія чи Іспанія дуже хочуть базиліка.

Однак унікальність базиліка полягає не лише в його ароматі або приємному смаку. Ця трава також може бути корисною для охорони кілограмів - вона позитивно впливає на обмін речовин.

Базилік знижує рівень глюкози в крові і, як правило, зменшує почуття голоду та захищає від нападів голоду вовка. Вміщені в ньому речовини можуть позитивно впливати на спалювання жирів в організмі.

Ще один позитив базиліка - певною мірою позитивно впливає на психіку, він має розслаблюючий ефект. Безумовно, базилік не захищає від стресу, але завдяки ефірним оліям, що містяться в ньому, він може викликати приємні почуття у свідомості. Наприклад, жування листя цієї трави може допомогти при напрузі.

Базилік - чай ​​з нього, корисний при застуді або респіраторних проблемах. Це також допомагає дітям з сильним задушливим кашлем.

Що ще гірше, він сильний природний воїн, що роздувається. Якщо у вас назавжди «роздутий» живіт, спробуйте додати до їжі більше листя базиліка. Він може регулювати діяльність кишечника.

Це так само корисно при спазмах і менструаціях. Для чаю бажано використовувати свіже листя базиліка, до якого після настоювання додають кілька крапель лимона.

Свіжий базилік додають у страви безпосередньо перед приготуванням. Її улюбленими друзями на кухні є помідори - вони підходять до будь-якої страви з цим овочем.