худнуть

Багато жінок, безумовно, будуть зацікавлені в ідеї стрункої і твердої фігури навіть без дієти та фізичних вправ.

Можливо, ви розглядаєте одну з процедур на диво-машинах, яка полягає у звільненні людей від небажаного збільшення ваги. Що приховано під різними іноземними та складними іменами, як працюють ці машини та що вони можуть зробити для вас, ми з’ясували у кількох центрах, зосереджених на жіночій (а часто і чоловічій) красі.

Якщо ви думаєте, що можете «набити собі» шоколаду та картопляних чіпсів, і машини просто впадуть для вас, ви помиляєтесь.
Однак вони можуть допомогти вам у ваших зусиллях отримати гарну фігуру. Незважаючи на те, що вам не потрібно дотримуватися дієти, радимо налаштуватися на простіший спосіб життя, перш ніж вживати "бідних чудес".

"Коли люди йдуть на такі процедури, краще, коли вага повільно зменшується. Коли процес схуднення розпочато, організм швидше виділяється, і процедури можуть бути ще більш ефективними. Не кажучи вже про те, що вони прослужать довше. Я просто рекомендую своїм клієнтам нормальну здорову дієту, без крайнощів ", - зазначає доктор Зора Гавіарова, яка працює з одним із цих пристроїв. Пристрої для схуднення зазвичай не мають побічних ефектів, але вони підходять не всім.

Їх слід уникати людям із кардіостимуляторами, вагітним жінкам, людям, які страждають від місцевих проблем у місці застосування (таких як запалення, герпес або висип) або інших серйозних проблем зі здоров’ям. Якщо у вас є сумніви щодо того, чи підходить вам той чи інший метод, вам слід проконсультуватися з фахівцем. Ціни, які ми представляємо, є орієнтовними і можуть відрізнятися від студії краси до студії.

Nova Shape може допомогти постійно
Як це працює: Апарат працює за принципом високоінтенсивного ультразвуку, який розщеплює жирові клітини.
Коли жирова клітина розривається, вона руйнується назавжди. Жирні кислоти є власними властивостями організму, знаходяться в лімфатичній системі і їх неможливо відрізнити від тих, що виливаються після розриву жирової клітини.

Вони просто вимиваються з організму лімфатичною системою. Застосування в таких проблемних зонах, як живіт або стегна, може допомогти вам у майбутньому. Якщо у вас менше жирових клітин у цих місцях, ви отримаєте менше в них. Ефект від цієї процедури - після одного сеансу, вам не доведеться брати в ньому участь більше одного разу, хоча, коли жінки бачать результати, вони часто повертаються. Втрата в сантиметрах індивідуальна - мінімальна становить один сантиметр, але частіше вона становить від двох до трьох сантиметрів. Однак будьте готові бути видимими лише тоді, коли жирні кислоти змиються, тобто приблизно через сім-десять днів.

Як працює процедура: Помічник наносить на шкіру гель і масажує ті частини, в яких ви хочете схуднути, за допомогою ультразвукової головки. Загальне відчуття схоже на масаж, ультразвук не болить, але може викликати дискомфорт, коли голова наближається до кістки.
Потрібно підготуватися до свисту у вухах, який викликаний високоінтенсивним ультразвуком. Якщо ви хочете схуднути на стегнах, сідницях або животі, лікування займає близько півгодини. Для менших місць, ніж коліна або підборіддя, вам знадобиться лише 10-15 хвилин.

Для кого це: Нова форма може використовуватися особливо жінками чи чоловіками, які хочуть завершити своє тіло - тобто людьми з нормальною вагою або трохи надмірною вагою. Ця процедура не є правильною для вас, якщо ви страждаєте від сильного ожиріння.
У цьому випадку краще спочатку зменшити вагу, а потім робити проблемні ділянки. Ціна: Приблизно 330 євро за півгодини лікування.

CellSonic проти целюліту
Як це працює: Цей пристрій працює як ультразвуковий лімфодренаж. Ультразвукова хвиля йде поступово і таким чином робить масаж. Це стимулює діяльність лімфатичної системи в критичних місцях. Результатом має стати не тільки схуднення, але і більш гладка шкіра та приглушені симптоми целюліту.
Однак результати цього лікування є лише тимчасовими, і сеанси потрібно повторювати.

Як працює процедура: Помічник прикріпить прямокутні металеві аплікатори до потрібного вам місця та закріпить їх гумкою, щоб утримувати їх на місці. Їх слід залишити приблизно на двадцять хвилин.

Для кого це: Жінки, які страждають на целюліт і хочуть полегшити його симптоми, але в той же час не хочуть витрачати всю зарплату на коригування своєї фігури. Ціна: Один сеанс коштує близько 33 євро.

BeautyTek скидає кілограми і омолоджує
Як це працює: Пристрій BeautyTek працює в основному за принципом штучного інтелекту. Він може виміряти індивідуальний біоелектричний стан тканини клієнта, реагувати на нього та коригувати в режимі реального часу. Пристрій сам визначає, скільки триватиме сеанс, відповідно до стану клітинних клітинок. BeautyTek може розпізнавати та зміцнювати здорові клітини завдяки використанню гальванічного струму. Його можна використовувати для зміцнення та зменшення обсягу класичних ділянок, таких як живіт або стегна, а також для вимкнення шкіри на обличчі.

Пристрій зчитує енергію з клітин і взагалі не вмикається, коли в них відбувається щось серйозне (наприклад, коли пацієнт страждає на лейкемію). Втрата ваги або поліпшення еластичності шкіри помітні вже після першого сеансу. Однак для досягнення ідеальних результатів слід заповнити принаймні шість. Ефект від цієї процедури триває приблизно один рік. Якщо ви хочете продовжити його, бажано переходити до програми технічного обслуговування кожні три місяці. Однак умовою є те, що ви не погіршуєте свої харчові звички.

Як працює процедура: Спочатку клієнт покривається гелем для розкриття клітин та гелем для певної області. Потім асистент масажує шкіру спеціальним електродом - для кожного масажуваного ділянки використовується інший пристрій.
Ви можете відчути поколювання або ніжне поколювання, а також може бути невеликий біль при синцях. Під час лікування не слід носити прикраси.

Для кого це?: Люди, які хочуть подбати про свою фігуру, а також про інтер’єр і для досягнення гарних результатів готові платити належним чином. Ціна: Один сеанс коштує близько 80 - 100 євро, залежно від частини тіла, над якою працює.

Фітнес та втрата ваги завдяки Vacu Shape
Як це працює: Vacu Shape ідеально підходить для людей, які хочуть скинути зайву вагу, займаючись, але не мають на це достатньо часу. Завдяки використанню вакууму людини, достатньо півгодини фізичних вправ на такій машині, щоб схуднути. Всередині є ходовий ремінний механізм з регульованим нахилом.

Тож він також може імітувати ходьбу в гору. Однак він не бігає на цьому поясі, а ходить швидко, активно, завдяки чому тренер підтримує частоту серцевих скорочень від 120 до 140 ударів в хвилину. Однак вакуум всередині цього тренажера вдвічі зменшує енергію.

Як відбувається вправа: Досить просто. Вам не потрібно додаткове обладнання для тренувань на цьому тренажері, лише класичний одяг для фітнесу. Основа - витримати півгодини цього напруженого фізичного навантаження. Результати повинні показуватися після 10-12 вправ, для підтримки фігури доцільно займатися хоча б раз на тиждень навіть після інтенсивних тренувань. Для кого це:

Всім, хто хоче схуднути «самостійно», але не має достатньо часу для фізичних вправ. Обережно, люди з варикозним розширенням вен не повинні використовувати цей пристрій. Ціна: Приблизно 18 євро за одну вправу.

Vacu Fit Thermal не дає вам шансів
Як це працює: Незважаючи на слово "вакуум" у назві, тренажер Vacu Fit Termal не працює на вакуумній основі. Однак всередині є інфрачервоні випромінювачі, які нагрівають тіло на глибину і тим самим збільшують його енергетичні витрати. Поряд із сильним потовиділенням він також очищає шкіру.

Немає необхідності тренуватися у Vacu Fit Thermal з інтервалом в один день, як і у Vacu Shape. Втрата ваги на обох цих пристроях не має ефекту йо-йо у здоровому способі життя.

Як відбувається вправа: Подібно до «старшої сестри» Ваку Шейпа. Однак не забувайте забезпечувати достатнє споживання рідини, оскільки тіло в цьому пристрої дійсно значно потіє і втрачає рідину - під час однієї 28-хвилинної вправи доцільно випивати не менше літра або до півтора літрів рідини.

Для кого це: Любителі новин про фітнес, які хочуть схуднути трохи швидше, ніж за звичайних умов. Ціна: приблизно 21 євро за одну вправу.

Текст: Олена Земкова для “Правди жінок” Фото: Cosmed