"Коли я зустрів Сандру, у мене був чудовий хлопець; тепер вона товстіє, я не хочу її, як раніше. Не знаю, чи хочу продовжувати з нею". Це справжнє свідчення Борхи, вигаданого імені тридцятирічного юнака, який приходить порадитися з приводу тривожного розладу. Ви схильні сильно турбуватися майже про все, і сьогодні настала черга вашого партнера.

посадили

Я вдячний вашому спостереженню, оскільки не завжди легко відкрито висловити це іншому потяг зменшується прямо пропорційно збільшенню ваги вашого партнера (або як наслідок якогось іншого тілесного аспекту). Це означає, що Борха ставить цю проблему на стіл, тому що він хоче боротися за свої стосунки і розпочати продуктивну розмову, яка веде його до оцінки інших підходів і пошуку рішень.

Розмова на цю тему може викликати почуття провини або сорому. "Я знаю, що я можу здатися легковажним, але це те, що насправді відбувається зі мною", - говорить він. Це правда, якщо поглянути ззовні, можна спокусити судити про нього як про поверхневого та нелояльного нарциса, уважного лише до зовнішності та пошуку партнерів, які добре виглядають на фото. Але, якщо ви подивитесь на це глибше, то виявите, що профіль такого типу не розглядав би проблему (і тим більше не знаходився б у кабінеті психолога), він просто витяг би посібник «Рідка любов» ( викидальні відносини) і в главі "як замінити одні стосунки іншими з мінімальними зусиллями", Я б шукав заголовок привидів, зникнув!.

ОСОБИСТА ПЕРЕВАГА АБО СОЦІАЛЬНА БУДІВНИЦТВО?

Я не вперше чую ці коментарі як від чоловіків, так і від жінок про любов, бажання та зовнішність. Історії пар - це не лише інтимна тема між партнерами, на них впливають стереотипи та упередження культури, в якій вони живуть. Так звані "особисті уподобання" при виборі другої душі також побудовані культурно, тому вони піддаються деяким суспільні упередження щодо ваги, раси, інтелекту, статусу, тощо.

Привабливість - це податлива концепція, в яку втручаються біологічні та культурні змінні. Бажання також піддається мінливості моди і звичаїв. Згадайте картину Рубенса "Три грації" (безсумнівної краси тоді, як і зараз). Вам не здається, що у XXI столітті три божественні жінки шукали б особистого тренера перед виходом в Instagram? (Я вважаю за краще думати, що вони б вибачилися за пишний світ).

У жартівливому тоні ви пам’ятаєте Кончу та Маріано, героїв мультфільмів Форджса, повних болиголова навколо пари? Таку, в якій худий Маріано, роздумуючи, дивився на пухку Кончу "Зосереджена Ромула знімає пояс". Це була карикатура на пару, що використовувалася тоді: одружитися, потовстіти і подати у відставку. (До речі, кілька досліджень, в тому числі одне з Іспанського товариства вивчення ожиріння, вказують на те, що спаровування товстить не тому, що любов дає папуг, а тому, щоЗміни змінюються, і деякі добрі звичаї, якими вони жили як самотня людина, були приємними). Сьогодні думка про те, що стрункі тіла є більш спокусливими та бажаними, все ще поширена в нашій культурі.

ЛЮБОВ ТА СЕНТИМЕНТАЛЬНА ЕКОНОМІКА?

Конфлікт Борджі є відображенням ширшої дилеми: сила почуттів проти вимог естетичних канонівs. Він гарний чоловік, який любить піклуватися про себе, а чому ні? публікуйте свої фотографії в мережах, але ви також хочете рухатися вперед і віддавати свої зобов’язання Сандрі, яку ви справді цінуєте.

Що стосується емоцій, то любов - це лояльне почуття - як пояснює психолог Мартін Селігман у своїй книзі "Життя, яке цвіте", це не завжди хороша інвестиція, коли виходять рахунки, що я даю за те, що отримую добре або пізніше, ми всі старіємо, можемо товстіти, втрачати волосся, хворіти.

Якщо стосунки розуміти гедоністично, "як довго я буду почуватись добре?" Перспективи подвійні: викинуте кохання або відставка. Почуття любові з великої літери передбачає силу характеру, як запропоновано Селігманом, оскільки це означає перевищення обмежень, упереджень і продовження підтримки партнера.

Сьогодні ми говоримо, що пара залишається разом, якщо для обох сторін відбувається особистий ріст. Це ставка Борхи "Ні залишити, ні подати у відставку". Поглиблено дивлячись, з його невротичного страху перед пухкістю своєї дівчини виникла здорова потреба знайти власний баланс, його справжній критерій, що переважає естетичний гніт і пов’язаний із відчуттям свободи, коли він може вибрати те, що хоче: продовжувати рости та піклуватися одне про одного (це те, чого він хоче найбільше, тому це також те, що він боїться найбільше).

Потрібно багато емоційних м’язів, щоб кинути виклик обмежувальним переконанням, що суспільство, в якому ми живемо, заражає нас і вважаємо, що всі тіла красиві, гідні та рівні. Привабливість та еротика мають багато форм вираження. У любові є лише одне: "З тим, хто любить тебе, ти можеш показати себе слабким, не викликаючи реакції сили", за висловом філософа Теодора Адорно.

Як говорити про зайву вагу з партнером

Показано більше

Як тільки ви зрозумієте, що потяг виражає ваше власне сприйняття та пануючу систему переконань, можливо, настав час підтримати одне одного, особливо для підвищення самооцінки та взаємоповаги.

Говорячи про надмірну вагу, існують певні межі поваги: ​​не патологізуйте іншого або переборщіть із контролем їжі, бо навіть якщо це проблема здоров’я, для цього і потрібні лікарі. Не контролювати, що ви їсте, і ще менше ганьбити іншого (адже ті, хто страждає від надмірної ваги, вже зазвичай відчувають сором перед собою, враховуючи жорсткий культурний тиск).

Не вказуйте коментарями на кшталт "Я тебе дуже люблю, але ти повинен схуднути", оскільки вони не допомагають змінитися, а крім того, вони болючі.

Контролюйте свої хвилювання та уникайте одержимості, тому що це ваша справа (багато разів ми вказуємо на чужі і не бачимо своїх). Довіряйте своєму партнерові і те, що вона також хоче піклуватися про себе, але якщо ні, не нав'язуйте проблему, дайте їй простір, безумовно, вона робить свій власний процес.

Найкраще бути співчутливим і сказати йому, що ви поруч із тим, що йому потрібно, і що ви йому/їй довіряєте. Що ви любите її і хочете насолоджуватися разом з ним/нею однаковою любов’ю, чуттєвістю та своїм тілом. Разом веселитися, займаючись спортом та піклуючись про себе, теж творить чудеса.

Ізабель Серрано-Роза - психолог та директор EnPositivoSí.