Веллінгтон, 4 вересня (TASR) - Вживання більше риби може допомогти людям, згідно з новим дослідженням Новозеландської дієтичної асоціації, .

більше

4 вересня 2001 р. О 17:28 TASR

Веллінгтон, 4 вересня (TASR) - Вживання більше риби може допомогти людям, які страждають на депресію, згідно з новим дослідженням Новозеландської дієтичної асоціації.

Як повідомила сьогодні Карен Сільверс із досліджень рослинництва та харчових продуктів, Нова Зеландія має найвищу частку населення, що страждає на депресію, і один з найнижчих рівнів споживання риби на душу населення у світі.

Результати дослідження опублікують на щорічній конференції Дієтологічної асоціації, яка розпочнеться у четвер в Крайстчерчі. Виходячи з отриманих результатів, існує сильний взаємозв’язок між споживанням риби та психічним здоров’ям, і риба може бути ефективним «антитілом» не лише для депресії, але й для інших психічних захворювань.

За словами Річарда Портера з медичної школи в Крайстчерчі, який буде читати лекції на конференції про вплив дієти на психічний стан людини, є дані, що білковий харчовий компонент - триптофан - також може бути корисним антидепресантом.