Поділіться цим зі своїми колегами!

біомеханіка

Те, що ожиріння пов'язане з біомеханічними проблемами, також не є відкриттям. Однак знання точніших деталей, рішень і навіть пов’язаного з ними походження - це те, що й донині можна знайти на науковому рівні та набагато більше на вуличному рівні в нашому секторі.

Буквально кілька місяців тому було опубліковано дослідження, яке аналізує відмінності на рівні ПЗУ в області попереку, тестуючи 168 сегментів L4-L5, що належать до осіб із нормальною вагою та ожирінням, і, логічно, порівнюючи відмінності між обома групами. Зазвичай тягар надмірної ваги приписується головною причиною ризику, хоча спадкові аспекти, а також інші, такі як вплив клітинного запалення на розвиток остеоартриту, здаються важливими.

Основні теорії вказують на те, що якість кісток у пацієнтів із ожирінням хороша, оскільки компресійне перевантаження само по собі генерує пристосування для підкріплення цього типу тканини (Frost, 1990). Однак слід враховувати реакцію тіла, що викликає кальцифікацію, а також жорсткість зв’язок і самого диска.

Висновки:

  • Основні відмінності були в ПЗП під час повороту попереку та стиснення диска. Ці відмінності більші у жінок, ніж у чоловіків.
  • Істотних відмінностей на рівні згинання-розгинання немає.

Ці результати підтверджують попередні підозри і, особливо у жінок та в поперечній площині (обертання) на загальному рівні, вказують на необхідність пошуку конкретних стратегій як адаптованого навчання, так і постуральної гігієни в цих групах населення:

  • Шукайте елементи подовження хребта, а також покращення позицій як стоячи, так і особливо сидячи у щоденних справах.
  • Виберіть альтернативні варіанти вправ, що виконуються, які якнайменше компрометують сили стиснення, перекладу та обертання диска поза ПЗУ, які вважаються безпечними.
  • Робочі подразники, орієнтовані на область попереку та черевної порожнини, засновані на стабільності та контролі зони в межах діапазону, який вважається "нейтральною (більше точки) зоною".

НАВЧАННЯ:

  • Frost HM: Скелетні структурні пристосування до механічного використання (SATMU): 2. Перевизначення закону Вольфа: проблема реконструкції. Anat Rec 226: 414–422, 1990
  • Родрігес-Мартінес, Н. Г., Перес-Оррібо, Л., Калб, С., Рейес, П. М., Ньюкомб, А. Г., Хьюз, Дж., & Кроуфорд, Н. Р. (2016). Роль ожиріння у біомеханіці та рентгенологічних змінах хребта: дослідження in vitro. Журнал нейрохірургії: хребет, 24(4), 615-623.