земля

Раніше дитина мала хорошу звичку отримувати огірок, моркву чи свіже яблуко на додаток до грудного вигодовування. Це було в той час, коли ці продукти вважалися закусками або навіть солодощами. У той час, коли наші магазини не були переповнені великою кількістю солодких булочок, бісквітів, "штучного морозива" та тисяч інших солодощів. У той час, коли білий круасан не був схожий на «священну» закуску для дітей у колясках.

Ну, часи змінилися. Сьогодні, особливо бісквіти, морозиво, білі круасани та інші «закуски» є абсолютно звичними для наших дітей. Не те, що ми не повинні мати змоги придбати їм щось здоровіше, але набагато простіше і зручніше дати їм щось таке, що настільки підвищить їх глікемічний індекс, що змусить почуватись принаймні задоволеними. Головне, щоб вони були спокійні ... Що за 10 хвилин їм потрібна ще одна доза цукру - це нормально, адже бісквітів і круасанів у нас вистачає. Хто б турбував і давав дітям огірки та моркву, коли вони нервують та плачуть. Адже вони нам ясно дають зрозуміти, що вони не хочуть їсти щось подібне. Вони викидають його з коляски і охоче просять одну з тих солодких закусок.

Ми живемо в той час, коли існує величезна ймовірність (вперше в історії людства), що сьогодні молоді покоління та новонароджені житимуть менше, ніж їх предки. Незважаючи на зусилля кількох опитувань, щоб переконати нас у протилежному, зростаюча тенденція віку чоловіка та жінки, реальність очевидна і невблаганна. У сучасних батьків надзвичайно багато харчової алергії та дефіциту харчових продуктів, що, звичайно, впливає на харчовий статус їх новонародженої дитини. Не дивно, що сучасні діти народжуються з харчовою алергією ще до того, як почати їх споживати. Все це починає проявлятися з другого року життя і далі в дитинстві. Розплідники, лікарі, а також самі батьки недостатньо, щоб задатися питанням, скільки ще целіакії, діабетиків, дітей, що не переносять лактозу та гіперактивних. Розплідники можуть розцінювати це як можливість заробляти гроші, тому вони пропонують надстандартну (і надзвичайно дорогу) безглютенову їжу, для лікарів вони є довготривалими пацієнтами, а батьків турбує, чому їхні діти мають такі проблеми. І головне, чому так скоро.

Все починається з дієти. У здорових дітей дієта є основною передумовою гарного імунітету та міцного здоров’я на все життя. У дітей, народжених із схильністю до порушення травлення (особливо якщо їх батьки мають тривалі проблеми), дієта набагато важливіша на початку життя, оскільки будь-який тягар недоїдання може послабити травну систему до такої міри, що розвиваються хронічні хвороби протягом усього життя .

Мене це дивує тим більше, коли я бачу, як маленькі діти легуються в колясках. Я вважаю, що батьки не мають на увазі це погано, вони просто хочуть дати своїй дитині те, що вона найбільше хоче і що порадує її. Однак пам’ятайте, що ваша дитина не може приймати рішення щодо свого довгострокового раціонального харчування! Для цього ви тут! Не годуйте їх великою кількістю цукру, горіхів і рафінованих делікатесів. На мій погляд, це товари, яких взагалі не повинно бути. Але харчовій промисловості не було б чим жити, якби всіх людей раптом цікавили лише овочі, фрукти та натуральні необроблені продукти. "На щастя", солодкі закуски та вишукані продукти дешеві, доступні та настільки смачні, що створюють численні залежності від споживачів. Багаторазові, оскільки для того, щоб дістатися до цих продуктів, не потрібно зайвого часу та зусиль. Зрештою, пошук фермерів та заводчиків, які б харчувались цілою родиною своєю традиційною їжею, набагато більше трудомісткий. А ще тому, що цукор створює звикання, іноді більшу, ніж у курця або алкоголіка. Чим більше ми даємо його організму, тим більше воно просить про це (див. Постійних споживачів солодощів та солодких напоїв)

На мою думку, було б цілком логічно поставити знак, подібний до цього, на сигаретах на цих продуктах. Наприклад, тривале споживання цих продуктів може спричинити хронічні проблеми з травленням. Тоді люди повинні споживати їжу. Я впевнений, що було б багато тих, хто споживав би їх так чи інакше. Але для цих людей ця стаття не була написана ...

Звертаюся до батьків із терпінням і терплячим звиканням до своїх дітей споживати свіжі або варені овочі та фрукти як випадкову закуску замість круасанів, бісквітів, шоколадних цукерок та морозива. Діти звикають до такої форми харчування, і це для них стає природним. З кожною такою дозою ви даєте їм можливість поживити своє тіло, і вони будуть дуже вдячні вам пізніше в житті.

ПІДПИСКА КРАЇНА І ВІК 2021

Наш журнал хоче звільнитись від загальноприйнятих стереотипів не лише своїм змістом та обробкою, а й не публікуючи рекламу та рекламу. Хоча ми не пропонуємо знижок на передплату в гіпермаркетах та косметичних студіях, наша найщиріша подяка за вашу підтримку - розширення вашого журналу. Ми залишаємось вільними від реклами, тому нам не потрібно зізнаватися спонсорам, рекламодавцям чи політичним партіям. Це єдиний і справжній критерій незалежності, завдяки якому ми можемо служити лише вам, читачеві. З цієї причини ми залежить виключно від продажів та підписки. Дуже дякую за вашу підтримку.