- Загальновідомо, що всі великі суглоби тіла страждають від надмірної ваги. Біль у спині є загальним явищем - для ожиріння це обмежує загальну рухливість людини. Продемонстровано взаємозв'язок між збільшенням ваги разом із енергетично збагаченою дієтою та розвитком раку товстої кишки, молочної залози, нирок та інших органів. Наприклад, рак товстої кишки є другим за поширеністю видом раку і зростає.
- Ожиріння - це захворювання, при якому профілактика набагато ефективніша, ніж лікування. Найефективнішим методом профілактики ожиріння та розвитку його ускладнень є втручання для покращення харчових звичок, збільшення фізичної активності та зміни загального способу життя. Необхідно підтримувати споживання енергії та фізичну активність у співвідношенні, яке забезпечить досягнення та підтримку адекватної маси тіла. Необхідно вживати широкий асортимент їжі - особливо фрукти та овочі, збільшити споживання клітковини, зменшити споживання жиру та.
- Якщо ви, крім зміни звичок у харчуванні та регулярних фізичних вправ, вирішили приймати натуральні добавки, що підтримують схуднення, ви робите правильно. Ви хочете їсти і не думати про калорії? Хочете побалувати себе солодким десертом, не рахуючи зростаючих кілограмів? Інгібітори амілази дозволять вам це зробити. Їх ефект полягає у запобіганні засвоєнню цукру з раціону. Ви можете їсти, і калорії вас не досягнуть. Основний принцип схуднення базується на кількох важливих моментах - з одного боку, саме харчування, потім фізична активність, правильно підібрана харчова добавка та загальна зміна способу життя.
Візьміть зайві кілограми у свої руки і закрийте нескінченний розділ своєї втрати ваги.
(c) 2013 Brainway Inc. - Ви дбаєте про наше здоров’я.