Підписатися/Підключитися

Підпишіться на нашу електронну розсилку, щоб отримувати оновлення.

healix

Медитація для початківців

Медитація для початківців простіша, ніж ви думаєте! . Медитація може змінити, як ми бачимо речі, як ми реагуємо або діємо в ситуаціях у нашому житті, а “медитація” полегшує пошук легкості, радості та спокою. Якщо у вас є тварини, це просто. Знайдіть час, щоб посидіти з ними і погладити їх, поговорити з […]

Медитація може бути настільки важкою ... Люди мені постійно говорять

Гаразд, отже, ви роками чули, як люди говорять: це зцілить вас; зробити вас здоровішою, щасливішою та кращою людиною! " Ви так зайняті, що навряд чи є час сходити у туалет, і що ви дійсно хочете зробити, повернувшись додому, це перегляд фільму, спортивних змагань, новин чи чогось іншого. Сидячи і розмірковуючи просто [...]

Чи може ми помилятися щодо дисципліни?

Батьки та вчителі, як правило, кажуть нам: «Ти не знаєш, послухай мене». Повільно ми втрачаємо здатність знати, хто ми є. Ми не можемо почути власну мудрість, не знаємо, які наші природні межі, і часто намагаємося вразити. Потім відчуваючи себе глухим, ми знаходимо речі, які змушують нас відчувати себе живими для […]

Підписатися/Підключитися

Підпишіться на нашу електронну розсилку, щоб отримувати оновлення.