Поки інші хочуть схуднути, є люди, які хочуть набрати вагу. Тому що вони незадоволені своїм тілом і не почуваються добре в своїй шкірі. У цьому веб-сайт намагається допомогти корисною інформацією, ми допоможемо вам набрати кілька кілограмів і жити здоровішим життям!
Субота, 9 березня 2019 р
Хочу набрати вагу, але апетиту не маю
Це потрібно змінити, оскільки збільшення ваги інакше не призведе до успіху.
-Почніть тренуватися, і ваш апетит прийде
Ви повинні вирішити, яка ваша мета, я маю на увазі, що ви хочете набрати лише кілька кілограмів, але ви не хочете явно «місити себе», бо такі є. У цьому немає нічого поганого.
Якщо це ваша мета, тоді також підійде домашнє тренування.
Фізичні вправи необхідні для здорового життя та набору ваги.
-Приймайте/їжте вітаміни
Вітаміни необхідні для здорового життя та нормального функціонування метаболізму.
Ви можете приймати вітаміни у формі таблеток або ще краще, якщо вживаєте багато фруктів та овочів.
Звичайно, це спрацьовує лише в тому випадку, якщо за анорексією немає серйозних захворювань чи духовних речей.