блог

Хіромасаж Які його переваги?

  • Опублікував Quirosur
  • Категорії Блог, Спортивний світ, Природні терапії
  • Коментарі 0 Коментарі

Хіромасаж є антистресом, знімає емоційний стрес, відмовляє та розслаблює м’язи, оскільки збільшує кровообіг, усуваючи відходи, накопичені в крові. На рівні кровоносної системи він зменшує частоту серцевих скорочень і ...

Недостатність сухожилля великогомілкової кістки

  • Опублікував Quirosur
  • Категорії Блог, Спортивний світ, Природні терапії
  • Коментарі 0 Коментарі

Задній м’яз великогомілкової кістки має потужне сухожилля, яке проходить за медіальною або великогомілковою кісткою гомілковостопного суглоба, щоб прикріпитися до медіального краю кісток стопи, особливо лопаткової кістки. Це сухожилля ...

Чому б мені не схуднути, якщо я займаюся спортом?

  • Опублікував Quirosur
  • Категорії Блог, Спортивний світ, Здоровий спосіб життя
  • Коментарі 0 Коментарі

Ми знаємо, що фізичні вправи сприяють збільшенню витрат енергії, а отже, дозволяють спалювати жир і худнути. Ось чому представляється логічним думати, що сам факт початку вправ закінчиться відображенням на вазі кількома кілограмами ...

Вживання хліба пов’язане з більшою серцево-дихальною здатністю

  • Опублікував Quirosur
  • Категорії Здорове харчування, Блог, Здоровий спосіб життя
  • Коментарі 0 Коментарі

Вуглеводи є важливим джерелом поживних речовин і забезпечують енергію, необхідну нашому організму для функціонування. На думку експертів, від 50% до 60% калорій, які ми вживаємо щодня, повинні надходити саме від них ...