10 порад для нашого здоров’я
Автор: Редактор Етикетки: Повідомлень: 0
10 порад для нашого здоров’я Набагато практичніше запобігати неприємностям, аніж усувати пошкодження здоров’я чи хворобу, яка вже сталася. Якщо що, це ще більше вірно в області харчування. Не випадково підкреслюється важливість і значення профілактики. Зараз я показую 10 порад, які допоможуть ...
Модні дієти, частина 3: Дієти та дієти для підйому волосся
Автор: Редактор Етикетки: Повідомлень: 0
Дієти та дієти, що піднімають волосся. У сучасному Інтернет-світі ви можете отримати багатство у два кліки та інформацію. Як я починаю худнути за 30 днів, який засіб для лікування натще я повинен робити або що я повинен їсти/пити протягом 3 днів, щоб бути подібними до дам у формі ґеба (іноді панів) на перших сторінках журналів. Коли нам доводиться півгодини стояти в черзі за картоплею фрі та Біг Маком, або коли нам доводиться стрибати у вітальню о 11-й вечора, бо у нас закінчилося ...
Куріння: Швидка залежність - повільна смерть
Автор: Редактор Етикетки: Повідомлень: 0
Куріння Мені було сім років, коли, ховаючись у саду, я вперше викурив сигарету типу Worker без димового фільтра, що спричинило жахливі враження в легенях. Пам’ятаю, я викликав глибоку повагу у сучасників за свої мужні вчинки, тоді як моє тіло нудило півхвилини ...
Модні дієти, частина 2: Палео-дієта
Автор: Редактор Етикетки: Повідомлень: 0
Палео-дієта, У дусі нової парадигми можна сказати, що західна дієта принципово чужа для функціонування людського організму, і, отже, ця дієта за своєю суттю є патологічною. Це означає, що в міру старіння в цивілізації всі насправді хворіють, лише деякі хворіють важче, вони «хворіють», тоді як більшість лише повільно харчуються західним харчуванням. Останні старіють. З вивчення природних народів, або сторічників, ми знаємо, що високий кров'яний тиск, погіршується діабет, аз
Модні дієти Частина 1: Дієта Дюкана
Автор: Редактор Етикетки: Повідомлень: 0
Дієта Дюкана, Ця дієта призначена для тих, хто вже спробував усе, і зараз, перш за все, хоче безпеки, яка в обмін на їх добровільні, суворо послідовні, але обмежені в часі зусилля, вони в першу чергу схуднуть, але ще важливіше: і ...
Дієтичні добавки
Автор: Редактор Етикетки: Повідомлень: 0
Дієтичні добавки Під час харчування людський організм засвоює або поглинає поживні речовини, які відповідають функції та розвитку, якщо ми харчуємось збалансовано, регулярно та здорово. Натомість ми купуємо та приймаємо всі види дієтичних добавок від мозку до голови! Але чи знаємо ми, чим вони корисні і як ними користуватися? Ми будемо слідувати цьому в наступному дописі. Що таке дієтичні добавки? Їжа, яка доповнює традиційний раціон і яка містить поживні речовини або інші фізіологічні речовини в концентрованому вигляді ...
Термінова справа
Автор: Редактор Етикетки: Повідомлень: 0
Термінове розчарування Як пацієнт, ви відчуваєте, як лікар кидається з кабінету перед тим, як потрапити в чергу, або викликає блідого, згорбленого пацієнта поза чергою. Які симптоми та умови змушують лікаря потребувати термінової, надзвичайної допомоги? Коли викликати швидку допомогу ...
7 міфів про діабет
Автор: Редактор Етикетки: Повідомлень: 0
7 міфів про діабет Цукровий діабет - популярне захворювання нашого часу. Зростає кількість нових пацієнтів, яких визнають у всьому світі. Порушення обробки глюкози, спричинене нестачею або зниженням виробництва інсуліну або нечутливістю організму до інсуліну. Оскільки клітини не можуть засвоювати глюкозу через брак інсуліну, у них з’являються симптоми, характерні для діабету. Якщо у вас є підозра на цукровий діабет або ви підозрюєте, проконсультуйтеся з лікарем. (www.testreszabo.hu) З хворобою ...
Кухня народів Частина 1 - Італійська кухня
Автор: Редактор Етикетки: Повідомлень: 0
Італійська кухня, Італія! Я можу милуватися твоїми містами, де веселі люди дражняться в багатій алеї. Вузький шлях гарячковий, як сині жилки на тілі, і благородний, хоч і недбалий, королівський у своїй бруді. Приверніть свої арки та палаци своїм, здавалося б, світлом, своєю аркадою, колоною, своїм сяйвом ...
Заповідь про персоналізацію 10
Автор: Редактор Етикетки: Повідомлень: 0
Налаштування ходів. 1. Глибоко вдихніть і вийдіть із машини. 2. Тоді одягніть кросівки! 3. Не починайте біг із зайвою вагою 20 кг! Приходьте на прогулянку або на велосипед! 4. Вправляйтесь тричі на тиждень по двадцять хвилин, щоб пульс постійно досягав 120 разів. 5. Дотримуйтесь налаштування дієти. 6. Якщо за два місяці ви схудли на 10 кг, можете починати біг підтюпцем! 7. Якщо ви бачите бігуна перед собою, обов’язково обганяйте…