Сходити з розуму, коли справа доходить купуйте спортивні добавки Це найбільш нормальне, що може трапитися з вами сьогодні завдяки великій різноманітності товарів, які пропонуються в таких спеціалізованих магазинах, як наш. До традиційних білків, вітамінів або амінокислот додано велику кількість добавок, спрямованих на покращення здоров’я та результати тренувань. Саме сьогодні ми хотіли б поговорити з вами про деякі з тих, що стали популярними зовсім недавно і навколо яких продовжує крутитися багато питань: блокатори вуглеводів.
Як ви впевнені, що знаєте, вуглеводи необхідні для забезпечення організму енергією, яка йому потрібна щодня. Через них отримується глюкоза, яка дозволяє нам нести поточний ритм життя. Коли запаси глюкози, що забезпечуються гідратами, вичерпуються, організм використовує свій запас жиру для отримання енергії, що сприяє втратити вагу. З цієї причини багато людей захоплюються прийомом вуглеводних блокаторів, коли їм доводиться ходити на рясний обід або вечерю, коли вони знають, що продуктів, багатих вуглеводами (макарони, піца, десерти ...), буде багато, так що, ваше тіло повинно вдаватися до свого енергетичного запасу та уникати накопичення нових жирів, не використовуючи надлишкових споживаних калорій.
Як вони працюють?
Якщо ви підете до купуйте спортивні добавки Ви повинні прекрасно знати, як вони діятимуть на ваше тіло та наслідки, які вони можуть мати в ньому, як хороші, так і ті, які ні. Це найрозумніший спосіб піклуватися про своє тіло і допомогти йому досягти ваших цілей безпечним і здоровим способом.
блокатори вуглеводів запобігати синтезу в організмі вуглеводів, що потрапляють з їжею, запобігаючи проникненню їх у кров і змушуючи організм переходити запаси жиру щоб отримати енергію. Отже, як ми вже говорили вам, ними користуються багато людей, які хочуть схуднути, оскільки їх дія також є дуже ефективною та швидкою.
Чи добре, що наш організм не метаболізує вуглеводи?
І звичайно, тепер настає друга частина: хоча ефективність цих добавок доведена, коли мова йде про схуднення, що відбувається з нашим організмом, коли ми позбавляємо його глюкози, що забезпечується вуглеводами?
Коли гідрати блокуються і виводяться через екскременти, вони переходять цілими з тонкої кишки в товсту кишку, що в багатьох випадках призводить до змін у флорі кишечника, а також до газів і здуття живота. Крім того, в той момент, коли вони припиняють приймати, організм прагне легко повернути втрачену вагу, якщо не дотримуватися заздалегідь зазначеної дієти.
Висновок: Якщо ви регулярно займаєтесь спортом з помірною до високою інтенсивністю, вам не слід постійно вдаватися до цих добавок, оскільки у вас закінчиться енергія, необхідна для того, щоб продовжувати звичний тренувальний ритм, крім того, що ви страждаєте від газів і відчуваєте себе більш роздутим . Це не означає, що можуть бути проковтнуті негайно, завжди контрольовано і в особливих ситуаціях, коли вам потрібно швидко схуднути або хочете уникнути наслідків надлишку калорій, що трапляється в певний час року, наприклад, недавнє Різдво.
Як завжди, якщо ви збираєтеся придбати ці аксесуари в Інтернет-магазині Загальна активність Ми рекомендуємо вам слідувати нашим рекомендаціям та порадам, спираючись на наш великий досвід. Зверніться до нас без зобов’язань.