Новий начальник, нова система, нервові підлеглі
Розлад шлунку на роботі ні для кого не годиться, зрештою Тамас зрозумів, що не варто псувати його здоров'я через поганого начальника.
Новий начальник, нова система, нервові підлеглі
"Я працюю у великому інженерному бюро вже дванадцять років", - каже Тамас, 42 роки. «Нещодавно мій старий начальник пішов у відставку, а до компанії прийшов новий головний інженер. Хлопець викликав велике розчарування для команди, оскільки він ґрунтовно вигнав звичну до цього часу систему організації роботи і залишив за нами лише власні ідеї. Він не допустив суперечок, він сприйняв конструктивну критику як напад. І хоча його смерть могла спокійно промахувати всі мої незалежні пропозиції мазком пера, оскільки він був начальником, я міг постійно нервувати, бо боявся, що ми не будемо готові до своїх зобов’язань вчасно через нього. Незабаром я не тільки вдень очистився від нервів через нову кров, але і вночі не міг спокійно спати. Потім, на мій подив, жоден з проектів не прослизнув, і врешті-решт ми закінчили своєчасно. Шкода, що я до того часу вже скинув п’ять кілограмів через багато спазмів у шлунку. Я вже шкодував, що не прийняв чогось заспокійливого і просто зробив свою справу, замість того, щоб дратувати себе через глупство шефа, - виклав урок Тамас.
Розслабтеся, не засмучуйтесь без потреби!
З кожним трапляється, що він отримує занадто великі приклади за певні речі, навіть лише у вищезазначеній історії, Тамас, який погано носив зміну керівництва у своїй компанії. Врешті-решт він зрозумів, що не варто робити слона з блохи, бо зайве занепокоєння і нервозність не корисні для нашого організму. Можуть виникати скарги на шлунок та серце нервового походження, а також розлади сну: врешті-решт, серед багатьох депресивних думок зрозуміло, що вечорами важко мріяти в очах.
Як мати справу з “важким” начальником?
Трудова ситуація, коли працівник відчуває, що майже “ненавидить” свого начальника. У такі моменти давайте подивимося на себе і спробуємо з’ясувати, чому нас не люблять. Можливо, ми просто не знайшли спільного голосу з ним, і тому ми не можемо з ним добре працювати? Давайте вивчимо нові техніки ведення переговорів: може бути просто достатньо, щоб «упакувати» наші думки та ідеї трохи розумнішими, і начальник вже був би їх покупцем. Будьмо завжди ввічливими, але не виявляймо і рабства!
Заспокійливий з аптеки природи
Поки ми працюємо над приборканням огидного начальника, для нашого душевного спокою сміливо приймайте заспокійливі трави, такі як котяча м’ята (валеріана), хміль або лимонник, щоб полегшити тілесні скарги нервового походження. Варто відвідати аптеку природи, оскільки немає відомої звички чи звикання до перелічених трав, тоді як у випадку з багатьма синтетичними заспокійливими засобами нам слід побоюватися подібних побічних ефектів.