Szabolcs Szilágyi Konzumer tech Ті, хто носить пристрої, що вимірюють активність, такі як розумні браслети, втрачають менше ваги, ніж ті, хто не використовує електроніку, яку можна носити. Наша стаття також розкриває, чому це так.

  • Так, баланс зменшується
  • 46 і намагається схуднути

Однією з рушійних сил електроніки, яку можна носити, є зростаючий попит на пристрої, які вимірюють функції нашого організму. Браслети для схуднення Сучасні браслети для схуднення ми можемо дізнатись про безліч параметрів майже відразу: скільки кроків ми зробили за певний день, скільки пульсу в певний момент, браслети для схуднення годинами спали тощо.

браслет

Інтерес до них, щоб втратити браслети, зростає в основному в дусі культу здоров'я. Багато людей очікують від цих засобів, що вони будуть тренуватися ефективніше і, отже, зможуть легше схуднути.

Однак, згідно з нещодавно опублікованим дослідженням, ті, хто не користується можливостями сучасних технологій, втрачають більше. Згідно з дослідженням журналу Американської медичної асоціації, вчені виявили, що ті, хто відстежує фізичну активність електронним способом, втрачають значно менше ваги, ніж ті, хто не здійснював цифровий моніторинг тренувань та процесу схуднення.

мінерали для схуднення

Результат здивував лідерів опитування, які очікували прямо протилежного. Дивовижний результат Через два роки у дослідження було включено дорослих із зайвою вагою або ожирінням у віці від 18 до 35 років.

ВТРАТА - 10 найкращих порад

Протягом двох років вони брали участь у програмі схуднення, побудованій на фізичних вправах, здоровому харчуванні та щотижневих зустрічах з підтримки.

Через півроку випробовуваних розділили на дві групи; деякі з них змогли зафіксувати та відстежити споживання калорій та браслет фізичної активності для схуднення через веб-сайт, тоді як інша команда отримала комерційно доступні носні електронні пристрої на руках для контролю їх вправ.

Параметри рахунку

На думку дослідника, неправильне вживання всіх браслетів для схуднення може бути витрачене даремно, але носимі електронні браслети для схуднення також слід враховувати.