У минулому ми подарували вам багато екзотичних фруктів, корисних для нашого організму. Порівняно велика їх частка навіть допомагає не тільки здоров’ю, але й покращує красу. Інакше не буде з сьогоднішньою новинкою. Ягоди бордового кольору асаї походять з Бразилії, і їх використання дійсно різноманітне. Дозвольте собі переконатися і не тільки насолоджуватися косметикою з неї, але і додавати її до своїх страв, підвищуючи тим самим її ефективність.

диво

Мінерально-вітамінний коктейль

Ягоди асаї легко вирощувати, і ви можете знайти їх особливо в тропічних лісах, оскільки вони віддають перевагу вологому середовищу. Вони мають темно-бордовий до фіолетового кольору, вони не більші за виноград, і ви могли б легко переплутати їх з нашою чорницею. Місцеві жителі люблять його завдяки його унікальним властивостям і складу, і його поступово відкрив увесь світ.

У його м’якоті високий вміст вітамінів С, В, Е та А. Але це ще не все, зараз починається найменування мінералів. Acai є багатим джерелом заліза, фосфору, кальцію, марганцю, калію, магнію, міді та бору. Він має приємний фруктово-шоколадний смак, а тому його використання неприємне, і люди часто шукають його для поліпшення свого стану.

Еліксир молодості

Це якраз одне з прізвиськ цього фрукта. Це дивовижний антиоксидант, який запускає нас і запобігає навіть утворенню перших зморшок. Якщо приймати його регулярно, ваша шкіра не буде дратуватися і виглядатиме ще здоровішою. Так само, як морква, вона не тільки покращує зір, але і надає шкірі злегка засмаглого відтінку.

Пом'якшує шкіру

Це також приносить унікальні результати в догляді за тілом. Якщо у вас є прищі або тривалі проблеми зі шкірою, почніть приймати асаї. У цьому випадку внутрішнє використання допоможе краще. Однак якщо ви просто хочете дати шкірі швидку енергійну бомбу або також трохи пом’якшити її, зробіть домашню маску, яка створюється простим розбиванням ягід.

Потім нанесіть суміш на обличчя або навіть на тіло, де дозволите їй діяти як маска для обличчя. Додавши шматочок подрібненої кави, ви також можете створити шкірку, яка також матиме харчову цінність. Також можна використовувати різні креми. Однак Acai також чудово підходить для волосся. Це допомагає особливо при тих, які пошкоджені фарбуванням. Це також запобігає утворенню посічених кінців. Кондиціонер з їх екстрактом надає волоссю дивовижний блиск. Вироби з цього фрукта також дуже популярні завдяки своєму характерному аромату.

Чудово підходить для схуднення

Навіть якщо ви вирішили скинути зайві кілограми, радимо звернутися за допомогою до ягід асаї. Однією з його особливостей є прискорення метаболізму, що відповідає за найефективнішу втрату ваги. Якщо до всього цього додати дієту, обмежену жирами та більшими фізичними вправами, результат буде ще більш вираженим. Його клітковина дасть вам відчуття ситості, а приплив енергії зменшить апетит до солодощів. Тому слід їсти щонайменше столову ложку цих фруктів на день або включати їх в один із прийомів їжі.

Ось як це допомагає вашому здоров’ю

Однак, крім краси, він також дуже ефективний при різних проблемах зі здоров’ям. Їх також називають жироїдами, щоб знизити рівень холестерину в крові. Як правило, він відмінно підходить для серцево-судинної системи, а також повинен застосовуватися хворими на рак. Завдяки високому вмісту вітаміну С це покращує їх імунітет, і їм не доведеться турбуватися про інші захворювання.

При м’язовій лихоманці він має розслаблюючу дію і, як лимон, допомагає знекислити організм і поліпшити його функціонування в цілому. Діабетики можуть вживати його замість солодощів, а крім того, рівень цукру в крові падає.

Він має сильну протизапальну дію, тому може впоратися з будь-яким болем. Він також допомагає при деяких нервових захворюваннях і має дуже сприятливий ефект при появі захворювань суглобів. Як бонус він стимулює сексуальну енергію і діє як афродизіак для деяких людей. Джентльмени повинні використовувати його для початкових проблем з ерекцією.