Бразильські горіхи

Калькулятор калорій та поживних речовин

калорії

Встановіть кількість та одиницю споживання!

ЕНЕРГЕТИЧНИЙ БІЛКОВИЙ УГЛЕВОДАТ
65914.367.14.2
ккалграмграмграм
КАЛОРІЯ І ЗМІСТ ХРАНЕННЯ
Енергія659 ккал
Білок14,3 г.
Жир67,1 г.
Насичений16,1 г.
Просто ненасичений23,9 г.
Він поліненасичений24,4 г.
Вуглеводи4,2 г.
Цукор2,3 г.
Клітковина7,5 г.
Натрію3 мг
Холестерин0 мг
Глікемічний індекс20

Скільки калорій в бразильському горісі?

Бразильські горіхи мають середню калорійність 659 ккал на 100 грамів, білок 14,3 грам, жир 67,1 грам, вуглеводів (вміст ch) 4,2 грама.

Вміст вуглеводів на сайті інколи є ch, відповідно. ch зміст скорочено. Всі дані на цьому веб-сайті є з перевірених та достовірних джерел. Однак якщо у вас є запропонована зміна, оскільки ви знайшли помилку або неправильну інформацію, ви можете повідомити про це, натиснувши "Запропоновані зміни" внизу калькулятора.

Ви з’їли більше, ніж вам потрібно? Нема проблем!

Введіть, скільки калорій ви хочете втратити!