22 коментарі
скажи моїй мамі, що вона із задоволенням приготує для вас "їжу з кроликів"
якщо у вас занадто надмірна вага, тоді не бігайте суглобами, а починайте плавати під час прогулянок тощо.
вечір незер 8. 8. Серпня 2011 15:51 ->
таким чином, скільки мерій і скільки вазі ?
У будь-якому випадку, не дивіться один на одного, їжте так, щоб ви їли і їсте близько 6 годин, але ви повинні мати його так, щоб не болів живіт, потім знову через 6 годин, і це абсолютно мінімально. .
наприклад, я навіть не снідаю, лише обід і вечерю. а на Різдво я лише обідаю, щоб побачити золотого порося але ні, не їжте стільки 8. 8. Серпня 2011 15:54 ->
Їжте кілька разів на день у невеликій кількості. Обмежте солодку, солону, жирну, жирну і гостру їжу. Також обмежте тісто з білого борошна. Їжте більше фруктів та овочів. Багато пі, але не солодких напоїв.
І звичайно - рух ! 8. 8. Серпня 2011 15:54 ->
- Інтерв’ю Ян з Кленовець просто хотів схуднути, зараз він мчить з найкращими; регіональні новини
- Смузі для очищення організму - Як схуднути за допомогою дієти для схуднення
- Ви намагаєтеся схуднути За допомогою цього трюку ви можете зробити це абсолютно без зусиль - Добре новини
- Я намагаюся схуднути 5 фруктів з низьким вмістом вуглеводів, які допоможуть вам
- Ви мрієте про струнку фігуру, але не можете схуднути Ключем до успіху є такий стиль харчування,