Один з наймолодших різновидів фітнесу, kangoo, за останні кілька років отримав багато місця в Угорщині. Кажуть, що кожен, хто спробує один раз, більше не може відмовитись від цього тренування, яке забезпечує незабутні враження

10-15 хвилин

З 2002 року в тренажерних залах було гучно від тренувань kangoo, що відкрило новий вимір форм руху для різних вікових груп. Найменша вікова група - 6-8 років, верхньої вікової межі немає, але, як і будь-який інший вид спорту, тут потрібно враховувати наш фізичний стан та стан здоров’я, незалежно від віку чи статі. Дуже високий рівень підготовки вчителів є Kangoo Club Угорщина контролює, забезпечуючи тим самим незабутні години навчання та якість обслуговування.

THE Kangoo еліптичні пружини та натяжні смуги були розроблені проти удару. Завдяки цій спеціальній конструкції він подовжує час удару, оскільки натяжний ремінь діє на силу зниження у зворотному напрямку. Kangoo щадить суглоби, зменшуючи травми хребта та суглобів на 80%. Тренування можуть спалити на 25% більше калорій, ніж прості аеробні заняття. THE тренування kangoo збільшене споживання кисню, завдяки чому ви спалюєте більше калорій за короткий час (100-150 калорій за 10-15 хвилин). Він працює разом на нижню і верхню частину тіла, зміцнює імунну систему, серце та легені, завдяки зменшенню сили впливу на наші суглоби та хребет на 80%.

Один kangoo areobik годинний курс приблизно такий самий, як середній клас аеробіки: 10-15 хвилин розминки, 20 хвилин аеробних секцій для досягнення правильної частоти серцевих скорочень. Друга половина тренування супроводжується підкріпленням і неминучим розтягуванням.
Kangoo - це рекреаційний вид спорту, яким можна займатися постійно. THE Kangoo Jumps ми також можемо розвивати нашу суглобову рухливість, витривалість, почуття ритму та навички координації. Динамічні тренування допомагають досягти красивих ліній та сприяють здоровому та активному способу життя.

Це також повертає радість руху тим, хто бореться із зайвою вагою та проблемами із суглобами. Але взуття kangoo не з дешевих розваг (не менше 60 тис. Форинтів), але зазвичай фітнес-зали пропонують можливість оренди. Якщо ви все-таки вирішили придбати, вам неодмінно слід звернутися до думки фахівця, оскільки ви можете вибрати з декількох міцних черевиків, а іноді навіть потрібно їх обслуговувати. Додатковими витратами є ціни на тренінги, які складають в середньому 1500-2000 форинтів, а прокат взуття може становити ще 400-600 форинтів.

Якщо, виходячи з того, що ви прочитали дотепер, ми перемогли вас у симпатії до kangoo, пора включити один із цих занять як тренування. Тренування Kangoo можна знайти в таких місцях:

В інших містах країни:

Айка +36 20 917 62
Балассаг'ярмамат +36 70 361 20 64
Дебрецен Фітнес-лідер
Дунакесі +36 20 771 74 78
Дунауйварош - FitForma Studio +36 30 365 58 82
Гедельйо - BioFit +36 20 951 11 38
Hódmezővásárhely +36 30 445 20 79
Кечкемет - Фітнес-клуб FormaZona
Кішварда +36 70 201 01 40
Хміль +36 30 820 28 64, +36 30 249 15 28
Матешалка +36 30 942 25 79
Мішкольц - М1 Фітнес Мошонмадьяровар +36 70 942 16 78
Надьканіжа +36 30 993 59 94
Ніредьгаза +36 30 942 25 79
Орошаза +36 30 445 20 79
Товстий +36 70 770 24 23
Папа +36 30 282 20 02
Печ +36 30 997 47 09
Pilisvörösvár - Фітнес Геркулеса +36 26331865
Rétság +36 70 361 20 64
Шопрон ГОТЕЛЬ PANNONIA M. **** +36 20 584 36 04
Сто пагорбів - Batta Fit Szécsény +36 70361 20 64
Сегед - Пристосований світ
Сегед - Центр рухової терапії
Святий Лаврентій +36 30 997 47 09
Сольнок +36 20 568 47 45
Татабаня +36 30 254 68 72
Vac +36 20 771 74 78
Вересегигаза +36 20 771 74 78
Веспрем +36 20 370 05 54
Залаегершег +36 30 993 59 94