Ми любимо Будапешт
2019. 01. 08. 17:30
Незважаючи на наші обітниці, завжди може стати в нагоді маршрут, який проведе вас через безліч можливостей, які може запропонувати велике місто. У свою чергу, при переході на режим, який береже здоров’я, варто шукати якісні інгредієнти, де можна займатися пробіжкою, плаванням, тренуванням і де варто сісти, якщо ви впевнені в меню.
Фото: Sándor Csudai - Ми любимо Будапешт
Салати, закусочні
Насправді ресторани швидкого харчування та старомодні угорські ресторани не зміцнюють низькокалорійну дієту, і у вищих місцях ми, як правило, знаходимо здоровіші вироби, виготовлені з надійних інгредієнтів, які відповідають нашим критеріям. Але ми можемо бути майже впевнені, чи це вулиця Доб Випас в салатному барі, на площі Кальвіна Руккола можна придбати в салатному та сендвіч-барі або в багатьох районах міста Хумус-бар ми плануємо обід. Якщо площа Мадаха Бісквітне бістро або Салатник- і Фрукола-якщо ми виберемо одну з одиниць франшизи, салат, який ми зібрали, обов’язково включатиме елементи, які ми віддаємо перевагу. Fruccola також пропонує якісні основні страви та меню на обід.
Поруч із площею Ференцієк О мій зелений та вулиці Доб Кухня здоров’я спеціалізується спеціально на харчових продуктах, орієнтованих на здоров'я, з урахуванням чутливості до їжі. THE Добрумба смаків Близького Сходу та Середземномор'я, пропонує багато овочів на розі Dob utca-Rumbach Sebestyén utca, тоді як у Újlipótváros Кус-кус: базується на типовій їжі Близького Сходу та Північної Африки, кус-кус, пропонує здорову та просту кухню, і в основному оснащений системою для винесення.
У разі детоксикації свіжовичавленими пресованими соками VI. району Цукрово-зелений смузі-бар, Він розташований у торговому центрі Mammut Трав'яний сік та площі Мадаха Сік лінії дотримуйтесь вказівок, і якщо ви жадаєте здорових, низькокалорійних солодощів, то в центр міста Насполя Нассольда а також у Újlipótváros, Budaörs, Pilisvörösvár (і Győr). Холодний комфорт кондитерські вироби можуть бути хорошим вибором.
Фото: Габор Сабо - Ми любимо Будапешт
Пекарні
Мабуть, найбільший виклик - обмежити і остаточно відмовитися від швидко всмоктуючих вуглеводів, включаючи хліб. Промисловий білий хліб також не рекомендується використовувати з-за добавок, але якщо пухкий рис і передплата взагалі не ковзають, серйозних результатів також можна досягти за допомогою якісного хліба із закваски, цільного борошна або спельти. Він є піонером у кустарному випіканні хліба Хлібобулочнідо він також має магазин на Bartók Béla út, Batthyány utca і Mammut, в той час як популярна пекарня для гурманів поблизу Vigadó tér Жак Ліст; відомий у всьому місті своїм органічним підходом Макова пекарня. Подібним чином, це також з Обуди, а також “культова пекарня” a Хлібобулочні є. Хоча воно випадає з міста, жителі Будакесі можуть скористатися цим Моє серце - пекарня, в той час як Артишок хлібобулочний Ми знаходимо його на Місячній вулиці.
Вулиця Nagymező До Кішковаша ми також можемо замовити хліб із суперквашеним тістом, і він в основному працює як кафе, сніданок та печиво JM6 також пропонує таку в Jászain. Пройшовши трохи далі в Újlipót a Три різнокольорові коти ми рекомендуємо хлібопекарню, однак ціни на неї стали більш перцевими. У центрі міста, поруч із Варосмайором і вже в Сентендре, на Базиліка базиліки, а якщо це у Нагір’ї, на Неметволгі-Ут Вілла Багателле ми прямуємо до першого поверху У пекарні борделя Ви можете придбати його у хлібобулочних виробах, виготовлених без використання барвників, консервантів або підсилювачів смаку. Його також можна знайти в Буді та Пешті Безкоштовно він вирізняється серед решти, пропонуючи хлібобулочні вироби без глютену, лактози та сої.
Фото: Тамаш Кресі - Ми любимо Будапешт
Мережі Biobolt, делікатеси з якісною їжею
Якщо ми додаємо в каву стевію замість цукру, замість соняшникової використовуємо кокосову олію і віддаємо перевагу органічним інгредієнтам, на щастя, в місті не так багато чого шукати, тому що органічні магазини зросли. THE Ринок дієтичного життя Ви також можете знайти його магазини на вулиці Арані Яноша, на бульварі Каролі, у Західному підземному переході та на дорозі Хвешволджі, Біо-дружній та його магазини в Móricz Zsigmond körtér, Margit körút, Szent István körút, Blaha Lujza tér, Árkád та залізничній станції Keleti. Старий та надійний байкер на Музейному бульварі Біо ABC, аналогічно розташований на вершині торгового центру Mammut Для біопрогулянки.
Невелику та органічну їжу можна знайти за адресою У магазині сумок та У просвіті, і якщо ми робимо покупки абсолютно екологічно, це відбувається в Újlipótváros Магазин Ligeti та Бем Йозеф тер Не витрачайте це даремно!-Ми можемо обійтися без пластмас, окрім того, що ми збираємо в цих місцях більше товарів, що оздоровлюють здоров’я. На додаток до вищезазначеного, в Будапешті є кілька менших магазинів органічних продуктів, у базі даних Bioboltbudapesten.hu або Відповідальний гастрогерой розроблений застосування Ви також можете шукати їх локально.
Пропозиція делікатесів в основному висока якість, є багато органічних та органічних продуктів, таких як ті, що знаходяться поруч із площею Ясай Марі. Кулінаріс або нова губа Fromage. Про найкращі делікатеси Будапешта ми детально писали в цій статті. В іншому випадку багато азіатських магазинів пропонують товари, що пропонуються в органічних магазинах, варто покращуватися серед переповнених полиць.
Фото: Ласло Мудра - Ми любимо Будапешт
Органічний ринок та ринки виробників
Звичайно, найкращим джерелом постачання є ринку, звичайно, неважливо, купуємо ми десятки фруктів, придбаних в оптовій торгівлі, або сезонні овочі, вирощені в саду основного виробника. THE Вуличний органічний ринок на вулиці Черша він проводиться щосуботи в парку МАМ і є, наскільки нам відомо, єдиним кваліфікованим органічним ринком у місті. Це пов’язано з тим, що фермеру досить складно отримати сертифікацію, на складний процес може піти багато років, не випадково багато виробників не врізають його, а їхні органічно вирощені товари як невеликий порт виробника продає. Однак їх можна отримати в кількох місцях, порівняно легко, навіть на більших ринках: наприклад, у Великому залі ринку та на ринку Босняк-тер ми можемо знайти первинних виробників в окремих частинах, але там, де немає спеціальної частини, є продавці з меншими стендами, що продають лише сезонні продукти. давайте запитати.
Первинний ринок ми знаходимо Простий день ярмарку по неділях у простому саду, a Удар по гастропластині також по неділях у дворі Дріжджового дому. По суботах ринок Чако переміщується на вершину Табана До саду з кіосками з м’ясом, медом, фруктами та овочами. A XII. райони можуть зустрічатися в декількох місцях a Ринок гірських виробників де вони встають, ви можете дізнатись на сторінці у Facebook. THE Рух ринку раніше організовував лісовий ліс Хідегвельґі Будакеський лісовий ринок, яке було останнього в листопаді, сподіваємось, вам не доведеться довго чекати наступного. Проводиться щомісяця Веганський недільний ринок в Анкері, де ми також можемо зіткнутися з продуктами харчування, що не перешкоджають здоров’ю, лише без м’яса.
Але якщо ви не любите задавати питання, обережно вибирайте та торгуйтесь на ринках, ви можете замовити свій двір одним натисканням кнопки. Кури вільного вигулу Ви можете замовити свої яйця на сімейній фермі через YouTyú, Для вас у залі і завдяки цьому ми можемо відібрати вміст відділень, адаптованих до наших власних потреб, із невеликих ферм вітчизняних виробників, будь то пекарі, м’ясники, молокозаводи або овочі та фрукти. Це працює за подібним принципом, на основі Інтернет-спільноти Зелений майор та Візьміть це разом є.
Фото: Hartyányi Norbert - Ми любимо Будапешт
Тренажерні зали
Це місця, які в січні заповнені, а наприкінці березня напівпорожні через перші тепліші сонячні промені. У великих тренажерних залах приблизно такі ж послуги доступні з тренажерами, груповими заняттями (аеробіка, силові, спінінг, альтернативи), спа-центром, білковим баром та особистими тренерами. Такі великі франшизи, які очевидні, оскільки вони легкодоступні, розташовані в центрі та забезпечують приблизно однаковий рівень у всіх своїх підрозділах: До мережі Gilda Max він також має зал на Flórián tér, Hermina út і в частині Váci út, недалеко від станції метро Dózsa György út, До життя 1 також у районі Корвін, на Заході та на Алеї, в До кисню на вулиці Фая, Нафеджі, а тепер як Весняний день на вулиці Арпад.
Серед знайомих невеликих залів ми знаходимо підрозділи, які спеціалізуються на певних формах тренувань (гирі, TRX, крос), але якщо ви лише пізнаєте світ руху і не багато шукаєте, ви знайдете добре обладнану, багатофункціональний тренажерний зал практично в будь-якому торговому центрі. Такий випадок у Маммут а Оздоровчий клуб Lite, в Örs vezér tér Ray a Радіус Фітнес, в Арені a Пік Тренажерний зал, поруч із парком MOM a Фітнес та багато іншого та Спортивний центр МАМА, в Дунаї Плаза Фітнес-арена, у будинку Lurdy a Катлер, у Кампоні a Фітнес 5, в терміналі Кокі a Мегафітнес. Серед міжнародних, модних мереж a Фітнес-музичний клуб John Reed оселився в Будапешті, але, як відомо, гарне місце замішування Тренажерний зал Flex. Раніше поділявся на райони наш огляд спортзалу досі актуальним, у цьому списку ми перерахували більші місця, де доступні групові заняття, фітнес, кардіо та оздоровчий стан, і ми навіть можемо скористатися допомогою особистих тренерів.
До речі, у багатьох залах початок року означає безкоштовні або пільгові випробування, але варто також запитати про цілорічні умови членства в клубі, оскільки вони можуть включати набагато вигідніші схеми, ніж звичайні паси. З усіма картками, які ви можете переміщати ми можемо відвідати кілька кімнат, а з деякими пакетами ми можемо практикувати безліч форм руху, від сходження на стіну до тенісу до метання сокир - це правда, що для цього наша компанія повинна укласти контракт з організацією. THE Спортивна картка також працює за подібним принципом, за винятком того, що це може бути варіантом для приватних осіб.