Не випадково стародавні культури світу завжди приурочували лікування, щоб оновити організацію навесні. Посне свято великих світових релігій, таких як християнство, також припадає на весну.
Якби наш метаболізм працював бездоганно, не було б необхідності в процедурах знезараження. Однак через нашу низькокалорійну, низькокалорійну дієту та стресовий спосіб життя наші обмінні процеси не здатні виводити з організму всі непотрібні або шкідливі для нас речовини. Ось чому ви часто використовуєте багато для невеликої «допомоги». Хронічна втома дуже часто виникає внаслідок перевантаження, неправильної роботи травної системи. Тож давайте відпочинемо нашу травну систему на кілька днів!
ЗЕЛЕНИЙ ЧАЙ Він має справжню силу схуднення та омолодження. Він пом'якшує почуття голоду і забезпечує наш організм багатьма вітамінами та мінералами. Його антиоксиданти, як природний щит, захищають наші клітини від вільних радикалів. Зелений чай підтримує рівень жиру в крові, наприклад, холестерину, в оптимальних межах, а також ефективний проти целюліту.
ВОДА Натуральна негазована мінеральна вода стимулює обмін речовин і допомагає організму детоксикуватися. Чим більше ми п'ємо, тим швидше все, що більше не потрібно, виводиться з нашого організму - за допомогою нирок.
Сауна корисна для тіла та душі
САУНА У фінській сауні накопичені в організмі відходи легко випотіти. Кількість рідини, яка залишає кров під впливом сильного тепла, швидко поповнюється клітинами тканин.
УПАКОВКА Вологі, теплі тканини, нанесені на стегна і живіт, стимулюють обмін речовин і кровообіг. Також в обгортання можна по краплях додавати ефірні олії з протиобрастаючим ефектом, такі як лимон, фенхель та розмарин. Все це посилює ефект схуднення.