86-річна Анна Пеше зрозуміла, що справа зайшла занадто далеко, коли її кривий хребет - стан, який називається сколіоз, посадив її в інвалідне крісло.
У 2014 році, коли вона поїхала відвідати родину, вона раптово відчула різкий біль, який передчасно закінчив її поїздку.
Як повідомляє The Post:
Я раптом відчув гнітючий, колючий біль у спині. Вони мали буквально підняти мене сходами та посадити на інвалідному візку до кінця мого візиту.
Сколіоз у неї розвивався поступово, але врешті-решт вона взяла велику жертву.
Анна намагалася вирішити це всіма можливими. Вона пробувала акупунктуру, фізіотерапію, а також відвідувала мануальних терапевтів.
Їй завжди тимчасово стало легше, але незабаром біль повернувся.
Що остаточно вилікувало Анну від сколіозу?
Лікування сколіозу Анни здавалося здавна недосяжним.
Це змінилося лише після того, як її дочка Рейчел представила її сертифікованому інструктору з йоги та спеціалісту з хребта.
Вони почали практикувати пози, розтяжку та вправи, спрямовані на відновлення правильної постави. Після першого місяця Анна знову могла ходити.
Як пояснює її терапевт Jesien:
Ще однією віхою через два місяці стало те, коли Анна знала, які вправи робити, коли б вона починала відчувати біль.
Наприклад, якщо у неї боліли стегна, вона сідала на стілець і виконувала позу на коліні.
Поза виглядає приблизно так:
Джесіен почала займатися йогою, зосередженою на ній, ще в 2010 році, коли їй рекомендував її масажист. Сама вона страждала від болю в спині роки тому.
Їй навіть довелося носити брекети на спині протягом 5 років і щотижня відвідувала різні фізіотерапевтичні процедури. Але йога була єдиною справою, яка їй працювала.
Тут ви можете переглянути коротке відео, де показано деякі вправи, які практикувала Анна:
Висновок
З тих пір, як Єсієн почав працювати над Анною, почали траплятися чудеса.
Сьогодні Анна знову почувається чудово. Вона може самостійно робити те, чого раніше не вміла. Тому іншим людям, які страждають на сколіоз, він настійно рекомендує таку ж терапію.