# Спеціальні дієти 21 січня 2019 року

низьким

Цей рецепт хліба з низьким вмістом вуглеводів ідеально підходить, якщо ви дотримуєтесь кетогенної дієти (кетодієти) і вам не вистачає традиційного хліба.
Вони смачні, і ви можете наповнити їх чим завгодно (вершковим сиром, маслом, майонезом, помідорами, шинкою, лососем.) Або використовувати їх як булочки з гамбургерами.
Вони тверді зовні і пухнасті всередині, і найкраще, що ви можете заморозити їх і використовувати для зручності.


Інгредієнти

- 150 г сирого меленого мигдалю (ми можемо подрібнити його в нашому Thermomix®)
- 40 г лушпиння псиліуму (продається в Carrefour, органічних магазинах, Амазонка.) Я використовував торгову марку "el granero") знайти бренд без слідів глютену для целіакії
- 2 ч. Л. хімічних дріжджів (королівські, ранчо.)
- 1 ч. Л. Сіль
- 2 ч. Л. Яблучний винегер
- 225 г окропу
- 3 яєчних білка
- Кунжутне насіння, люльки, тертий сир. посипати поверх булочок

підготовка:


  1. Ми розігріваємо духовку до 170ºC, нагріваємо і опускаємо.
  2. Сухі інгредієнти наливаємо в стакан і перемішуємо 15 сек/швидкість 3.5.

  3. Додайте оцет і яєчні білки і встановіть на vel 3.5 немає часу і ми додаємо окріп через голосну (близько 40 сек).
  4. Зливаємо тісто на деко, застелене папером для випічки, ділимо тісто на 6 рівних частин і надаємо йому круглу, але плоску форму (воно підніметься під час випікання), посипаємо насінням або сиром і беремо в духовку, в нижній частина, 50 хв.
  5. Даємо охолонути в духовці і готові!

Рецепт, вилучений з dietdoctor.com та адаптований до Thermomix® .

Якщо булочки залишились, тримайте їх у холодильнику або заморожуйте та виймайте на деякий час перед вживанням. ідеал - підсмажити їх!

Ми можемо приготувати мигдальне або мелене мигдальне борошно за допомогою нашого Thermomix®, важливо, щоб ми не переборщили зі швидкістю та часом, інакше воно перетвориться на крем. Досить покласти сирий і очищений мигдаль на вел 7, і ми зупинимось і подивимося, поки вони не стануть меленими.

Psyllium - це мелена лушпиння рослини, що називається plantago ovata, з Азії. Псиліум без глютену, Застосовується для надання тієї пухнастості, консистенції та еластичності, якої неможливо досягти за допомогою житнього, мигдального та кокосового борошна. і за допомогою нього ми можемо створювати хліб, торти та тістечка загалом.

  • Різдвяні видання (15 грудня 2020)
  • Організуйте щотижневе меню за допомогою Thermomix та Cookidoo (05 жовтня 2020)
  • Нова редакція "Розумний дім" (28 вересня 2020 р.)
  • Видання Thermomix Rock Stars, новий посуд для вашої кухні (25 серпня 2020)
  • Thermomix TM6 та 2-й повний стакан (07 липня 2020)
  • Піца на основі цвітної капусти з Thermomix (17 квітня 2020 р.)
  • Мальорканський гато з низьким вмістом вуглеводів, з Thermomix (14 квітня 2020 р.)
  • Креветковий суп та кокосове молоко з Thermomix (14 квітня 2020 р.)
  • Thermomix без відсотків (13 квітня 2020 р.)
  • Безкоштовний журнал Thermomix (17 березня 2020 р.)
  • Нове видання Cookidoo (21 лютого 2020 р.)
  • Хліб вдома з Thermomix (03 лютого 2020)
  • ОНОВИТИ СВОЮ THERMOMIX (27 січня 2020 р.)
  • 40-річчя (11 січня 2020)
  • ЗМІНИТЕ СВОЮ TM31 НА НОВУ МОДЕЛЬ TM6 (11 січня 2020)
  • Крем з кабачків, грибів та авокадо (02 жовтня 2019)
  • День відкритих дверей у Thermomix (20 вересня 2019)
  • Насіннєвий хліб без вуглеводів, без клейковини, з Thermomix (15 вересня 2019)
  • Випущено Thermomix TM5 (19 серпня 2019 р.)
  • Соус з авокадо та волоських горіхів з низьким вмістом вуглеводів, з Thermomix (10 серпня 2019)
  • Майстерня японської кухні з Thermomix (23 липня 2019)
  • Останні випуски Thermomix TM5 (17 червня 2019 р.)
  • Цвітна капуста з брокколі "бешамель", з Thermomix (13 червня 2019)
  • Клас "Без глютену" (22 травня 2019 р.)
  • Останні випуски TM5 за € 1199 (12 травня 2019 р.)
  • Гамбургери з лососем з пюре з брокколі та соусом тартар, з Thermomix (10 квітня 2019)
  • Чізкейк чи ватрушка з низьким вмістом вуглеводів, з термоміксом (19 лютого 2019 р.)
  • Видання Thermomix Great Opportunity Edition (07 лютого 2019)
  • Фріттата "кето" з грибами та вершковим сиром, з Thermomix (07 лютого 2019)
  • Солоне печиво з насінням Thermomix (05 лютого 2019)
  • Семінари "Здорове життя" з Thermomix (29 січня 2019)
  • Булочки з низьким вмістом вуглеводів (кето, кетогенні), з Thermomix (21 січня 2019)
  • Перенесіть себе на Схід за допомогою нового видання Thermomix (03 вересня 2018)
  • Веганські гамбургери з сочевиці та грибів, з Thermomix (23 липня 2018 р.)
  • Вівсяний напій, з Thermomix (11 червня 2018 р.)
  • Food-Truck Edition "Фестиваль смаків", від Thermomix (07 червня 2018 р.)
  • Цільнозернові спагетті з арахісовим соусом, з Thermomix (05 червня 2018)
  • Експрес-передплата на друкований журнал Thermomix Magazine (31 травня 2018 р.)
  • Морквяний пиріг або здоровий морквяний торт, з Thermomix (29 травня 2018 р.)
  • Абрикосова кока, з Thermomix (12 травня 2018 р.)
  • Чіпси з солодкої картоплі з паштетом з кабачків, з Thermomix (09 травня 2018 р.)
  • Масляний крем або полуничний масляний крем, з Thermomix (04 травня 2018 р.)
  • Основний шоколадний торт для тортів, з Thermomix (04 травня 2018)
  • День матері та Термомікс (25 квітня 2018 р.)
  • Часникові спагетті з креветками (або без креветок), з Thermomix (09 квітня 2018)
  • Печиво ріжкове та вівсяне, з Thermomix (04 квітня 2018)
  • Буряковий торт, з Thermomix (26 січня 2018)
  • Вівсяне, кокосове та шоколадне печиво з Thermomix (27 листопада 2017)
  • Хліб з цільної муки, приготований на пару з спельтою, з Thermomix (07 жовтня 2017 р.)
  • Макарони з йогуртовим соусом, спаржею та грибами, веганський рецепт з Thermomix (24 вересня 2017)
  • Смажений рататуй, з макаронами (17 вересня 2017)
  • Сира веганська кольорова капуста та овочевий кус-кус, з Thermomix (17 серпня 2017 р.)
  • Нове видання: "По всьому світу за допомогою Thermomix®" (25 квітня 2017 р.)
  • СПЕЦІАЛЬНЕ ФІНАНСУВАННЯ "КУКОВИЙ ЗАПУСК" (13 березня 2017 року)
  • Спанакопіта, грецький торт зі шпинатом та сиром фета, з Thermomix (07 грудня 2016)
  • Pad Thai, тайський рецепт з Thermomix (19 серпня 2016)
  • Китайські булочки на пару або Baozi, з Thermomix (17 серпня 2016)
  • ЗМІНИТЕ СВОЮ TM31 НА НОВУ МОДЕЛЬ TM5 З ПЛАНОМ ОНОВЛЕННЯ (17 серпня 2016)
  • Нове видання Thermomix "La Nostra Edizione" (13 квітня 2016 р.)
  • Рис з кальмарами в чорнилі, з Thermomix (10 квітня 2016 р.)
  • Фаршировані грудки та білий рис з яблучним соусом, з Thermomix (07 квітня 2016)
  • Велика пісна рагу з креветками, з Thermomix (19 березня 2016 р.)
  • Заповніть свою безкоштовну бібліотеку та/або познайомтесь з новим Thermomix® «Оновлено» (14 лютого 2016)
  • Банановий хліб, наповнений вершковим сиром (банановий хліб із сирним кремом), з Thermomix (30 січня 2016 р.)
  • Нове видання "У формі з Thermomix" (13 січня 2016 р.)
  • Нут каррі, з Thermomix (07 січня 2016)
  • Кокади та кокітоси, з Thermomix (22 листопада 2015 р.)
  • Сирне фондю в Thermomix (15 листопада 2015 р.)
  • Нова версія Thermomix "Кондитерська майстерня" (11 листопада 2015 р.)
  • Заміський салат, з Thermomix (16 червня 2015 р.)
  • Кроканті заморожений торт, з Thermomix (27 квітня 2015 р.)
  • Полуничний смузі (15 квітня 2015 р.)
  • Смажені морепродукти, з Thermomix (01 квітня 2015)
  • Робіоли з вершковим маслом і без нього, з Thermomix (28 березня 2015 р.)
  • Тунець з цибулею, з Thermomix (13 березня 2015 р.)
  • Овочі з соусом каррі, рисом басмати та побитим хеком, з термоміксом (20 лютого 2015 р.)
  • Крем з какао, з Thermomix (20 лютого 2015 р.)
  • Гамбургери з лососем з гострим соусом (sriracha mayo) (05 лютого 2015)
  • ОФІЦІЙНА ПЛАТФОРМА РЕЦЕПТІВ THERMOMIX (02 лютого 2015 р.)
  • Лазанья з кабачків з грибами та креветками (28 липня 2014 р.)
  • Пан Малена (15 червня 2014 р.)
  • Овочева кока (05 травня 2014)
  • Різотто з груші та горгонзоли (16 квітня 2014 р.)
  • Рибні бургери з білим соусом (02 квітня 2014)
  • Грибні крокети (29 березня 2014 р.)
  • Крем зі спаржею (26 березня 2014 р.)
  • Кока четверта (22 березня 2014 р.)
  • Крокети з блакитного сиру з айвовим соусом (25 лютого 2014 р.)
  • Булочка з гамбургерами (16 лютого 2014 р.)
  • Семінар "Сан-Антоні" (13 лютого 2014 р.)
  • Семінар "День закоханих 2014" (11 лютого 2014 р.)
  • Хлібні крихти, з Thermomix (11 лютого 2014 р.)
  • Піца в стилі Доміно (05 лютого 2014)
  • Апельсиновий та шоколадний чіпс (01 лютого 2014 р.)
  • Торт Сахер (01 лютого 2014 р.)
  • Кокосовий брауні (24 січня 2014 р.)
  • Швидкий хліб або чудо-хліб (24 січня 2014 р.)
  • Пан Камамбер (24 січня 2014 р.)
  • Мигдальне морозиво (24 січня 2014 р.)
  • Морквяний торт - Морквяний торт (24 січня 2014)
  • Торт з грушею та шоколадом (24 січня 2014 р.)
  • Біскофлан (24 січня 2014 р.)
  • Для цього пошуку немає результатів

Мене звуть Урсула Мена, і я є комерційним агентом у Пальмі-де-Майорці з двох тисяч тринадцятого листопада. У цьому блозі я поділюсь з вами своїми улюбленими рецептами та прийомами, як приготувати та отримати максимальну користь від нашого Thermomix®, а також інформацією про кулінарні класи та майстер-класи, спеціальні видання. Сподіваюся що вам це подобається!