Відкриттям цього рецепту я завдячую другові, який одного разу подарував його мені у своєму будинку, і він мені сподобався. Настільки, що я прийняв це як своє. Я роблю це багато, особливо в ті дні, коли я приходжу додому втомленим і не бажаючи возитися на кухні. Крем робиться сам, дві хвилини в блендері і готовий. Зверху трохи тунця, звареного круто яйце та печеного перцю, який є основним продуктом у моїй коморі.
Це так само добре, коли холодно, як і коли спекотно. Мені подобається більше, коли холодно чи тепло, але це на смак кожному. Це надзвичайно простий рецепт і дуже повноцінна їжа, готова за 10 хвилин.
Буряк - чудовий очищувач крові та печінки, тому цікаво інтегрувати його в наш раціон протягом року. Крім того, він дуже багатий залізом і містить вітамін С, який сприяє його засвоєнню.