Я порізав моркву на невеликі кубики і зварив їх разом з варильним виноградом.

смачні

Раніше моя проблема із замороженим зеленим горошком полягала в тому, що деякі горохи варили, а інші залишалися твердими; але з тих пір, як я зробив це таким чином, це цілком нормально, і м’яке, і солодке.

Я ставлю зелений горошок у гарячу воду, щоб варити з невеликою кількістю солі, коли він вариться, потім готую ще 1 хвилину і проціджую, шокуючи холодною водою.

Я розігріваю олію і посипаю борошно, переконуюсь, що воно не червоніє, потім знімаю його з вогню і посипаю подрібненою петрушкою, перемішую і поливаю горохом, буряком з виноградом, що готується, і теплим рослинним молоком . Вам просто потрібно посолити його, якщо потрібно, я додаю ще води.

  • більшу коробку консервованої білої квасолі
  • цибуля
  • часник
  • сіль, перець, насіння кмину

Я промиваю консерви, поки вона не стече, поки я не обсмажу цибулю, їй потрібні лише жир, вода, я завжди доливаю воду, потім також кидаю на неї часник, щоб переконатися, що під нею завжди є вода. Я висипаю на неї квасолю і приправляю її і трішки розбиваю виделкою.

Це не хрусткі фрикадельки, це не що інше, як овочі, я формую котлети, а потім смажу їх у гарячій духовці при температурі 200-220 ° С, звичайно, я перевертаю їх, коли їх освячую, тому що пиріг може розвалитися без в’яжучого, але ви бачите, що це працює. Я не кладу туди зерна чи олії насіння, тому що я вжив достатню кількість овочів, він насправді цього не пропускає.

Цей овоч буде три величезні порції, стільки котлет.