Що стосується схуднення, то слід рекомендувати це робити вправа і носити а дієта адекватний. Але бувають випадки, коли одного цього недостатньо, і певне лікування проти ожиріння може допомогти нам боротися з цим.
Серед різноманітних процедур, які використовуються для схуднути існує аурикулотерапія. Сьогодні ми аналізуємо цю методику на основі акупунктури та її ефектів, коли йдеться про усунення жиру та підтримку адекватного ІМТ.
Що таке аурикулотерапія?
Аурікулотерапія складається із стимулювання ряду точок, які знаходяться у вусі, щоб стимулювати вивільнення ендорфінів та дофамінів. Вони відповідають за зменшення тривожність і, отже, полегшить контроль над голодом з наступним втрата ваги. Це пов’язано з тим, що в традиційній китайській медицині вухо пов’язане з повним уявленням нашого тіла. Вухо відображає зображення, подібне до зображення людського плоду, яке представляло б нас.
Для того, щоб скласти більш конкретну карту енергетичних точок, будуть використані насіння гірчиці або металеві або скляні кульки. Іншими словами, ми розмістимо ці матеріали на місцях, що підлягають обробці, за допомогою клейких пластирів. Для кожної обробки ці матеріали на певний час розміщують у різних точках, хоча є й ті, хто залишає її до досягнення ідеальної ваги.
Ця стимуляція енергетичних точок також поєднується з техніками розслаблення, інфузіями для полегшення затримки рідини та індивідуальним планом харчування. Це також ефективно для розслаблення нервів, стресу та зменшення болю.
Що про це говорить наука?
Хоча альтернативні методи та методи лікування старіють застарілими через низьку наукову базу, цей метод був визнаний у 2000 р Всесвітня організація охорони здоров'я як додаткова терапія для втратити вагу. Незважаючи на це, не вдалося продемонструвати наукових доказів, які доводять, що якщо це спрацьовує, тоді його ефект може бути ефектом плацебо. Крім того, є багато тих, хто використовує аурикулотерапію, не маючи жодної ідеї, тому що дуже легко накласти клейкі плями на вухо без зайвих слів, тому нам слід звернутися до спеціалізованого та сертифікованого центру. І так, щоб насправді бути ефективними, ми ніколи не повинні забувати носити здорове харчування та фізичні вправи, Тобто не тому, що ми робимо це лікування, ми можемо їсти без міри.