Калорії ніколи не одержили мене занадто сильно. Коли я хотів трохи схуднути, мені було достатньо більше займатися спортом та дотримуватися збалансованої дієти, не перестараючись з пивом, безалкогольними напоями, солодощами та подібними забаганками. Однак, якщо ви хочете стежте за споживаними калоріями та витраченими калоріями, Calory Guard Pro - це цікава програма для нього.

калоріями

Calory Guard Pro Це, з усіх перерахованих мною, найповніше додаток для відстеження того, що ми їмо, та фізичної активності, яку ми робимо, а також для відстеження ваги та більш детальної інформації про наші харчові звички.

Хоча це дуже повне застосування, його основна операція досить проста, оскільки все, що нам потрібно зробити, це точно вказати на їжу, яку ми їмо, а також на вправи, які ми робимо.

Для цього воно має широка та детальна база даних в якому ми можемо легко знайти майже всі види їжі та видів діяльності, починаючи від різних видів коржів або паель, - маючи можливість регулювати передбачувані порції - до навіть різного ступеня пристрасті, коли справа стосується сексу.

З цією інформацією, додаток обчислює кількість калорій, що вживаються та споживаються, і це повідомляє нам, скільки у нас залишилось, поки не досягнемо суми, встановленої на той день, яку ми можемо встановити самі або дозволити застосуванню залежно від ваги, віку, зросту та фактора активності.

Так само складати всі види графіків з отриманими даними, від розвитку нашої фізичної активності або споживання калорій до частки жирів, гідратів і білків у нашому раціоні, останній є одним з найцікавіших графіків з усіх.

Незважаючи на всі ці переваги, вони є деякі моменти, де програма повинна вдосконалюватися, особливо з точки зору дизайну та інтерфейсу. Беручи до уваги, що це програма, яку нам доведеться використовувати кілька разів на день, щоб записати різні страви, вона має досить непривабливий асептичний дизайн.

Крім того, хоча основне використання програми просто, навігація по різних меню не зовсім інтуїтивна, особливо при налаштуванні різних параметрів для графіків. Також у вас не складеться враження, що це погано зроблений додаток, просто часом це трохи лякає, і це не найкраще, що заохочує вас робити щось таке захоплююче, як запис усього, що ви їсте чи робити протягом усього курсу.

Також майте на увазі, що, як я вже говорив на початку, я не прихильник калорій як методу вимірювання збалансованої дієти, але якби це було, я думаю Calory Guard Pro буде хорошим додатком для контролю моїх калорій. Він доступний іспанською мовою для iPhone та iPad, і його ціна становить 2,69 євро.

Більше інформації | Calory Guard Pro Прямий до піднебіння Скільки коштують 200 калорій?