На якість ваших зубів найбільше впливає те, як ви доглядаєте за ними в ранньому віці.

карієсу

Дуже важливо зменшити фактори ризику, які можуть спричинити частіший карієс. Позбавлення від деяких шкідливих звичок не тільки покращить їх здоров’я, але в майбутньому вбереже їх гаманець від великих витрат на відвідування стоматолога.

1. Менше солодощів

Було проведено багато досліджень щодо зв'язку між частим вживанням солодких ласощів та утворенням карієсу. Більшість з них дотримуються думки, що солодощі насправді не є корисними для здорового розвитку зубів. Бактерії залишають його на ньому, викликаючи його більш псування. Невеликим порятунком є ​​чищення зубів, як тільки діти споживають таку їжу. Але якщо вони не очищають їх належним чином і навіть не використовують відразу міжзубну нитку, це їм не сильно допоможе. Тому ідеальним рішенням є зменшення споживання їжі з високим вмістом цукру до мінімуму.

2. Кислі продукти

Навіть гірше солодощів є всі кислі продукти. Це стосується, зокрема, цитрусових, які містять кислоту, яка роз’їдає зубну емаль. Він поводиться навіть агресивніше, ніж самі цукри. Тому діти повинні полоскати рот чистою водою після кожного вживання таких фруктів або сильнокислої їжі. В результаті вони отримують усі небажані речовини із зубів, і вони будуть міцнішими.

3. Недостатня гігієна зубів

Основою належної гігієни зубів є, перш за все, хороша техніка миття. Діти повинні чистити зуби близько двох хвилин, протягом цього часу вони не повинні наносити занадто багато щітки на емаль зубів. Найбільш підходящими є повільні кругові рухи, які отримують проблемне покриття від зубів. Однак вони також повинні регулярно використовувати скребок для язика, міжзубні нитки та щітки. Навчіть їх у ранньому віці робити це для них звичайним явищем. Це найкращий спосіб захистити їх від можливих пошкоджень.

4. Достатній питний режим

У роті повно різноманітних бактерій. У роті повинно бути достатньо слини, щоб запобігти утворенню зубного нальоту, який відповідає за карієс. Здається, вони полощуть їх протягом дня, позбавляючи вас від цієї незручності. Тому дуже важливо, щоб діти дотримувались питного режиму. Зрештою, якщо вони вживають мало рідини, їм не вистачить слини. Це автоматично відображається на неприємному запаху з рота, який також спричинений утворенням бактеріального покриву.

5. Криві зуби

Недосконалі зуби - це не просто естетична проблема. Якщо у дитини криві зуби, вона не може автоматично добре дістатися до деяких місць. Він не може використовувати зубну нитку, щітка не проходить по всій поверхні зубів, саме тому там збирається більше бактерій. В результаті карієс починає формуватися з часом і проростає у весь зуб. Тому, якщо у дитини криві зуби, подаруйте йому бритву не тільки для того, щоб мати приємну посмішку, а й мати здорові та міцні зуби.

6. Жувальна гумка

Регулярне жування жувальної гумки корисно для зубів лише до певної міри. Перш за все, не купуйте дітям солодкі дитячі товари з високим вмістом цукру. Краще дайте їм жувальну гумку для дорослого ментолу, яка не підсолоджується. Вони повинні використовувати їх, якщо у них немає зубної щітки, наприклад, після обіду, і їм потрібно швидко почистити зуби. Коли вони вже не відчувають його ментолового смаку, їм доводиться виплювати жувальну гумку. У такому випадку в ньому більше бактерій і для них це вже не корисно.

7. Лизати соски та їжу

Батьки іноді дивуються, як у маленьких дітей можуть бути зламані зуби. Причина набагато зрозуміліша, ніж вони могли б подумати. Він приховує вилизування всього, що їх нащадки кладуть у рот. Мами вважають, що їх слина є чудодійним засобом для знищення бактерій. Тому, коли соска падає на землю або дає їм трохи їжі, вони не соромляться самі їх лизати. Але саме таким чином вони заносять у рот речовини, які викликають утворення карієсу. Тому перші молочні зуби пошкоджені і мають ряд карієсу.

8. Досить кальцію

Вживання кальцію також дуже важливо. Якщо в підлітковому віці вони не отримають хорошого фундаменту, пізніше зуби будуть швидше руйнуватися. Тому подбайте, щоб діти їли багато молочних продуктів. Не забувайте про мак або горіхи, які також позитивно впливають на якість зубів. Достатнє споживання свіжих фруктів та овочів також дуже важливо.