Кожного разу, коли ми бачимо Королева Летиція На телебаченні чи на фотографіях ми здивовані її стилізованою фігурою та її обличчям. Він не набрав жодного грама ваги, і його обличчя виглядає виглядає набагато молодше 47 років. У чому ваш секрет? Ну, здається, серед іншого, це Дієта Perricone є ключовим і Летиція він суворо слідує за нею.
Давайте подивимося, з чого складається ця дієта, з іншого боку маловідомо, що такі зірки як Джулія Робертс або Міранда Керр. Мабуть ідеальна дієта, оскільки вона не тільки зменшує та підтримує вашу вагу, але також надає бадьорості та молодості вашій шкірі.
Що таке дієта Perricone, яку любить Летиція
Слід визнати, що система досить проста, ви не будете голодувати, а худнете швидко і комфортно. Крім того, це покращить ваш колір обличчя, усуне в’ялість, і ви почуватиметесь сильнішими, ніж будь-коли. так, справді, дієта, якої дотримується Летиція Ортіс, контролюється самим доктором Перріконе, тому не намагайтеся робити це без нагляду професіонала.
Це дієта, в якій існує ряд продуктів, які не можуть бути відсутніми через їх антиоксидантні, протизапальні та антивікові якості: оливкова олія, лосось, зелені овочі, червоні фрукти, натуральні молочні продукти, овес та шоколад у чистому вигляді, серед інших. До цього ми додаємо регулярне пиття мінеральної води та заміну кави на зелений чай, окрім щоденних занять спортом.