Вікторія Бекхем ви дуже дисципліновано ставитеся до свого плану харчування, тому обов’язково стежте за тим, що ви їсте, і включайте режим вправ у свій розпорядок дня. У свої 46 років колишня Spice Girl веде досить здоровий спосіб життя, незважаючи на те, що іноді повідомлялося, що вона страждає розладом харчування, що Вікторія кілька разів заперечувала.

дієта

Вікторія Бекхем має цікаву дієту, більш відома як дієта проти старіння, яка є одним із головних союзників для того, щоб виглядати молодою та сяючою. Дизайнер зізналася, що завдяки своїй добре продуманій дієті, яка дозволяє їй проводити ранкові тренування, а також дуже насиченому дню.

Ось подробиці цікавої дієти Вікторії Бекхем:

Обід Вікторії

Авокадо - одна з улюблених страв Вікторії Бекхем, настільки, що вона зізналася, що їсть кілька разів на день, і зараховує їх за збереження здорової шкіри. Тож розбитий авокадо на тості був би швидким і легким обідом, прийнятим модельєром.

З іншого боку, свіжа риба також є однією з улюблених Вікторії, і вона виявила, що там була особлива страва, якій вона дуже подобається в обідній час, - це текіла та креветки, приготовлені з вапном.

Вікторія Бекхем в інтерв'ю "The Telegraph" у 2019 році висловила для неї: "Йдеться не про бажання виглядати молодшою. Я не збираюся розміщувати товари, в яких сказано, що вони усунуть зморшки, бо це брехня. Я думаю, ми повинні святкувати, хто ми є, і бути найкращою та найпотужнішою версією себе ".